Дети здоровье картинки: D0 b4 d0 b5 d1 82 d0 b8 d0 b8 d0 b7 d0 b4 d0 be d1 80 d0 be d0 b2 d1 8c d0 b5: стоковые фото, изображения

Картинки про детей с надписями (20 фото)

Мы дарим детям жизнь, а они нам — её смысл.

 


Слаще всего – поцелуй детей, важнее всего – их здоровье, больнее всего – их слезы, дороже всего – их любовь.

 


Самая большая награда в жизни – видеть, что твои дети успешно воплощают свои мечты в реальность и искренне радуются жизни.

 


Ребенок рождает родителей

 


Дети — это маленькие террористы. А бабушки их “крышуют”

 


Если вы хотите, чтобы ваши дети твердо стояли на собственных ногах, возложите часть ответственности на их плечи.

 


Дети нас не слышат. Дети на нас смотрят.

 


 


Сижу, плачу… Подходит маленький мальчик: – Тетя, почему ты плачешь?! – Я никому не нужна, малыш… Он отошел. Вернулся: – А ты у всех спросила?!

 


Нет надежнее стены, чем любовь родителей

 


Дети приумножают наши житейские заботы и тревоги, но в то же время благодаря им смерть не кажется нам такой страшной.

 


Будьте осторожны с тем, как вы разговариваете со своими детьми. Однажды это станет их внутренним голосом. Пегги Омара

 


Когда у Вас проблемы, обнимите своего ребенка. Тогда Вы поймете – если он рядом, жив и здоров, у Вас нет проблем. Все остальное просто мелочи жизни…

 


Только имея детей, ты понимаешь, что есть жизнь, которая дороже собственной…

 


Счастье – это мягкие, тёплые ладошки, за диваном фантики, на диване крошки.

 


 


Решиться родить ребенка – Это значит решится на то, чтобы твое сердце отныне и навсегда разгуливало вне твоего тела

 


Самые богатые в мире люди – малыши! У них все еще впереди: и счастье и радость, и первый смех, и первые открытия,и первые победы и первая любовь…

 


И пока в доме детский смех, От игрушек некуда деться, Вы на свете счастливее всех, берегите, пожалуйста детство!

 


Если ваш ребенок нарисовал кота с десятью лапками и тремя хвостами — не будьте занудой, пририсуйте ему еще и крылья.

 


Дети – не книжки-раскраски. Их не выкрасишь в любимый цвет.

 


Чуда не нужно другого, Славы, влияния, власти… Главное — дети здоровы! Это действительно счастье…

Рисунок здоровый образ жизни 1 класс для детей в школу

Время чтения 2 мин.Просмотры 50.6k.

Здоровый образ жизни как бы это не было тавтологично это залог здоровья. Каждому человеку необходимо делать зарядку, заниматься спортом и правильно питаться. Так же не стоит забывать о распорядке дня, здоровом сне, дыхательной гимнастике, в общем зож не простая тема. Давайте посмотрим на картины, которые рисуют дети в детском саду, а так же школьники на тему зож.

Рисунок здоровый образ жизни.

Режим дня, свежий воздух, правильное питание, положительные эмоции и другие аспекты зож.

Физический труд, правильное питание.

Ребята! Давайте жить здорово. Рисунок Парфеновой Виталины из 6 класса.

Здоровьесберегающие технологии в детском саду картинки по фгос.

Здоровый образ жизни рисунки для детей в школу.

Картинки про здоровье для детей дошкольного возраста

ЗОЖ.

Соблюдение гигиены.

Правильно питайся — здоровья набирайся!

День здоровья. Если хочешь быть здоровым — занимайся спортом.

Картинка ученика 2 класса.

Рисунки первых классов.

Дыхательная гимнастика.

«Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни!»

Не забываем про пользу закаливания.

Современные здоровьесберегающие технологии в ДОУ.

Важно беречь зрение, зубы, и отказаться от вредных привычек.

Рисунок на тему зож начальных классов красками.

Мы за здоровый образ жизни!

Велосипед из фруктов и овощей.

Плакат на стенде.

В здоровом теле — здоровый дух!

Рисунок на тему зож 2 класс.

Оздоровительная прогулка в лесу.

Для школьников.

Детский цветными карандашами.

На тему «Здоровье это здорово!» Фломастерами.

Гимнастика для детей.

Дыхание в картинках для дошкольников.

Образ жизни.

Здоровый образ жизни картинки для детей дошкольного возраста

Здоровый образ жизни – неотъемлемая составная успешного человека. Это гармония психологического и духовного настроя, над которыми необходимо трудиться с детства. Картинки на тему здоровый образ жизни способствуют быстрому усвоению жизненно важных знаний подрастающим поколением.

Основы здорового образа жизни ребенка

Родителям и педагогам целесообразно с раннего детства приучать малышей к активному образ жизни, правильному питанию. Осведомить их о последствиях от вредных привычек. Объяснить зачем надо закаляться и заниматься спортом. Только так можно предупредить появление у детей множества заболеваний.

Бодрое и жизнерадостное подрастающее поколение – перспектива развития здорового общества.

Здоровый образ жизни: картинки для детей

Картинки про здоровый образ жизни специально созданы для использования в обучающем процессе. Их можно задействовать на занятиях, а также предлагать детям в виде развивающих игр. Они отлично подойдут для индивидуальных уроков, работы в группах.

Красочные изображения вспомогательных предметов и действий, направленных на заботу о здоровье организма, помогут детям без усилий усвоить материал. Позволят быстро сформировать все необходимые навыки для правильной организации своего досуга.

Предложенные ниже картинки на тему здоровый образ жизни сформируют у детей разного возраста чёткое представление о ежедневной физической работе над собой. Поведают о жизненных ценностях. Научат анализировать и систематизировать полученную извне информацию.

Формирование всех полезных привычек у детей лучше происходит при наличии интересного наглядного материала.

Рисунки

Мы также предлагаем рисунки про здоровый образ жизни для детей школьного возраста. Уже размышляя образно, они готовы усваивать больше подробной информации, деталей.

Комментарии к этим пособиям дети получают от педагогов.

Рекомендуем ознакомиться

Основу всех знаний у школьников составляют примеры членов их семьи. Далее они самостоятельно делают вывод о пользе режима, преимуществах сохранения своего здоровья.

Ещё больше расширить кругозор детей вам помогут наши пособия:

На сайте вы также найдёте много иных полезных материалов. Они доступно в игровой форме донесут подрастающему поколению сведения из разных сфер жизни человека.

Дни здоровья столицы – ДЗМ

Международный день защиты детей.

Международный день защиты детей (International Children’s Day) был учрежден в ноябре 1949 года решением конгресса Международной демократической федерации женщин и ежегодно отмечается 1 июня.

Цель проведения – привлечение внимания общества к детским заболеваниям, профилактике хронических неинфекционных заболеваний и пагубных привычек с раннего возраста, формирование приверженности к здоровому образу жизни с детства.

Департамент здравоохранения города Москвы ежегодно проводит информационно-просветительские мероприятия, приуроченные к Международному дню защиты детей.

В Международный день защиты детей традиционно ежегодно в ГБУЗ «ДГКБ им. З.А. Башляевой ДЗМ» состоятся праздничный мероприятия для детей.

Для маленьких ребят, которые проходят лечение в стационаре, очень важно ощущать атмосферу праздника. В этот день привычную тишину больничных корпусов нарушили звуки музыки – известные всем детские песни исполнил оркестр Главного управления МЧС России по городу Москве.

Чтобы дети смогли не только услышать, но и увидеть праздник, перед окнами добровольцы в костюмах ростовых кукол исполнили танцы, а также вместе с пожарными поднялись к их окнам в люльках пожарных автолестниц, чтобы каждый юный пациент смог получше разглядеть удивительных героев.

В начале мероприятия для маленьких пациентов и сотрудников Ансамбль Гжель исполнил творческие номера. В течение дня в отделениях прошли мастер – классы, спектакли и кукольные театры для маленьких пациентов. Благотворительный фонд «Подари солнечный свет» при поддержке гранта Мэра Москвы «Душевная Москва» подготовил кукольный спектакль «Лебединое озеро» – сказку по балету П.И. Чайковского в исполнении марионеток. История любви принцессы-лебедя Одетты и принца Зигфрида под классическую музыку. Все дети поиграли на кастаньетах, маракасах, колокольчиках. Попробовали себя в роли лебедей и потанцевали вальс цветов.

Волонтеры Московского регионального отделения Всероссийского движения «Волонтеры-медики» раздали маленьким пациентам больницы поздравительные открытки, сделанные своими руками. Фоторепортаж.

В медицинских организациях государственной системы здравоохранения города Москвы с 1 по 7 июня пройдут более 100 мероприятий: лекции в онлайн и офлайн форматах, мастер-классы, онлайн-школы, а также размещение в социальных сетях публикаций и информационных материалов, посвященных здоровому образу жизни детей и подростков. В мероприятиях примут участие представители Молодежного совета при Департаменте здравоохранения города Москвы, МРО ВОД «Волонтеры-медики», АНО Экспертно-просветительский центр помощи будущим и состоявшимся родителям «Выбор родителей», Общероссийское движение «Совет Матерей», НФ «Здоровая страна».

К Международному дню защиты детей и первому дню лета подготовлено видео интервью главного педиатра Департамента здравоохранения города Москвы И.М. Османова, председателя Правления Общероссийской общественной организации поддержки материнства и детства «Совет матерей» Т.В. Буцкой и главного врача ГБУЗ «Детская городская поликлиника № 7 Департамента здравоохранения города Москвы» Е.Л. Кац о безопасности лета и защите детей и семьи.


Всемирный день без табака.

Департамент здравоохранения города Москвы ежегодно 31 мая присоединяется к информационно-просветительским и профилактическим мероприятиям, приуроченным к Всемирному дню без табака, провозглашённом Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году.

Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в обществе. Табачный дым оказывает крайне негативное воздействие на здоровье людей и, как следствие, может привести к развитию различного рода заболеваний. Врачи рекомендуют задуматься об отрицательном влиянии курения на организм, и подчеркивают, что безопасного потребления никотиносодержащей продукции не существует.

В рамках реализации национальных проектов «Здравоохранение» и «Демография», исполнения Плана мероприятий по реализации Концепции осуществления государственной политики противодействия потреблению табака и иной никотиносодержащей продукции в Российской Федерации на период до 2035 года и дальнейшую перспективу Департамент здравоохранения города Москвы проводит информационно-просветительские мероприятия, приуроченные к Всемирному дню без табака.

В преддверии Всемирного дня без табака 27 мая 2021 года состоится XXI Московская городская научно-практическая конференция «Актуальные вопросы организации медицинской помощи пациентам с никотиновой зависимостью в современных условиях» с региональным участием для врачей психиатров-наркологов, психиатров, психотерапевтов, клинических психологов, социальных работников и специалистов по социальной работе, врачей общей практики, врачей смежных специальностей.

Фестиваль «Мой выбор жизнь!» пройдет 30 мая 2021 года в парке у Святого озера в Восточном административном округе города Москвы. С целью мотивирования населения к отказу от курения пройдут мероприятия с участием сотрудников ГБУЗ «МНПЦ наркологии ДЗМ», представителей Молодежного совета при Департаменте здравоохранения города Москвы, МРО ВОД «Волонтеры-медики», АНО Экспертно-просветительский центр помощи будущим и состоявшимся родителям «Выбор родителей», Общероссийского движения «Совет Матерей», НФ «Здоровая страна».

В рамках фестиваля будут организованы «Точки здоровья», где гостям продемонстрируют основные принципы зарядки, правильного питания и ухода за полостью рта. Посетители фестиваля получат консультации специалистов психиатров-наркологов и сотрудников кабинетов по отказу от курения, а также смогут принять участие в интеллектуальных и интерактивных играх. Все желающие смогут поучаствовать в акции «Брось сигарету – получи приз!».

Традиционно в фестивале примет участие главный внештатный специалист психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Российской Федерации и Департамента здравоохранения города Москвы Е.А. Брюн.

В медицинских организациях государственной системы здравоохранения города Москвы пройдут более 120 мероприятий: лекции в онлайн и офлайн форматах, онлайн-школы, а также размещение в социальных сетях публикаций и информационных материалов, посвященных профилактике потребления никотиносодержащей продукции.


Всемирный день щитовидной железы

Департамент ежегодно проводит информационно-просветительские мероприятия для населения, приуроченные к Всемирному дню щитовидной железы.

Этот день был учрежден в 2008 году по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных с щитовидной железой и ее заболеваниями.

Основная цель Всемирного дня щитовидной железы – способствовать повышению информированности населения о заболеваниях щитовидной железы, методах их лечения и профилактики.

В медицинских организациях государственной системы здравоохранения города Москвы пройдут более 100 мероприятий: онлайн-лекции и онлайн-школы о профилактике заболеваний щитовидной железы, а также размещение в социальных сетях публикаций и информационных материалов, посвященных профилактике и своевременной диагностике заболеваний щитовидной железы.

К Всемирному дню щитовидной железы главный внештатный детский эндокринолог Департамента здравоохранения города Москвы подготовила онлайн школу для родителей о профилактике йододефицитных состояний у детей.


Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.

Узнай уровень своего артериального давления! Уже несколько лет под таким девизом проходит Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Этот день учрежден Всемирной лигой борьбы с гипертонией при поддержке Всемирной организации здравоохранения с 2005 года, и по инициативе Международного сообщества гипертонии проводится 17 мая.

Департамент здравоохранения города Москвы ежегодно проводит информационно-просветительские и профилактические мероприятия к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.

В 2021 году Департамент здравоохранения города Москва, в связи с эпидемиологической ситуацией, связанной с новой короновирусной инфекцией, проводит более 80 онлайн мероприятий: онлайн-школа для пациентов по артериальной гипертонии, онлайн лекции «Здоровый образ жизни как профилактика артериальной гипертензии», размещение информационных материалов, посвященных профилактике артериальной гипертонии в социальных сетях, публикации, презентации и инфографика на тему «Профилактика артериальной гипертензии», «Как правильно измерять артериальное давление» и другие.

Все желающие могут пройти онлайн анкетирование. Для этого нужно перейти по ссылке и заполнить анкету.

Кроме того, узнать о том, сколько раз в день нужно измерять давление, как вовремя распознать, и как правильно соблюдать принципы профилактики артериальной гипертонии во время самоизоляции, а также правильно контролировать артериальное давление, сидя дома, рассказал главный внештатный специалист терапевт Департамента здравоохранения города Москвы Григорий Павлович Арутюнов.


Всемирная неделя иммунизации

Ежегодно в последнюю неделю апреля отмечается Всемирная неделя иммунизации. В этом году с 26 апреля по 2 мая. Её цель – популяризация использования вакцин для защиты людей от болезней в любом возрасте. А девиз 2021 года «Предупредить. Защитить. Привить.»

Иммунизация признана одной из самых успешных и экономически эффективных из всех существующих мер охраны здоровья и спасает миллионы жизней. Всего создано более 100 высокоэффективных и безопасных вакцин для борьбы более чем с 40 заболеваниями. Иммунизации против таких инфекций, как полиомиелит, краснуха, столбняк, дифтерия, коклюш, корь позволила значительно снизить заболеваемость среди детей. Однако в настоящее время в мире насчитывается порядка 20 миллионов детей, которые все еще не имеют доступа к необходимым вакцинам.

В Российской Федерации обязательные и бесплатные вакцины внесены в Национальный календарь прививок. В Москве создан Региональный календарь прививок – он расширен и дополнен по сравнению с Национальным календарём, и постоянно обновляется.

О национальном и региональном московском календарях прививок, о том почему нет вакцин от всех болезней и нужен ли международный паспорт прививок – в интервью с главным внештатным специалистом эпидемиологом Департамента здравоохранения города Москвы Игорем Васильевичем Ноздреватых, и заместителем главного врача по эпидемиологическим вопросам ГБУЗ «Центр медицинской профилактики ДЗМ» Людмилой Николаевной Большаковой.


Всемирный день здоровья на Красном октябре

Отчетный видео-ролик:


Всемирная неделя осведомленности о соли

Каждую вторую неделю марта проходит Всемирная неделя осведомленности о соли. В 2021 году Всемирная неделя осведомленности о соли проходит с 8 по 14 марта: врачи объясняют, зачем нужна соль, сколько ее требуется и можно ли полностью отказаться от продукта.

СОЛЬ: коротко о главном

  • Избыточное потребление соли способствует повышению артериального давления, что увеличивает риск развития мозгового инсульта и инфаркта миокарда, наряду с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и остеопорозом.
  • Большинство жителей нашей страны употребляют соль в количестве превосходящий рекомендуемый экспертами ВОЗ уровень в 5,0 грамм в сутки. По данным Росстата потребление соли россиянами составляет 10-11 грамм в день.
  • Источником около 50% потребляемой соли является готовая продукция (мясоколбасные изделия, хлеб, пикантные закуски такие как картофельные чипсы, крекеры, сухарики, консервированная продукция и др.).
  • Увеличивает потребление соли, и привычка досаливать уже приготовленную пищу за столом. В нашей стране такую привычку имеют 40% россиян.
  • Ежегодно в мире можно предотвратить около 2,5 миллиона смертей, если снизить потребление соли до 5,0 грамм в сутки и менее.

Чтобы снизить потребление соли до безопасного уровня необходимо реже включать в рацион продукты с ее высоким содержанием:

  • меньше готовой продукции с глубокой промышленной переработкой (мясоколбасные изделия, рыбные деликатесы, пикантные сухарики и крекеры, консервированная продукция).
  • реже соления и маринованную продукцию, стремиться использовать низкосолевые или безсолевые способы заготовки и хранения продукции. Квашеную капусту можно приготовить без добавления соли, процессу ферментации (брожения) способствует молочная кислота, содержащаяся в белокочанной капусте.
  • преимущественно употреблять пищу домашнего приготовления снизив закладку соли при ее приготовлении. Следуйте посылу – «Больше вкуса, меньше соли»: вместо соли можно использовать перец, сок лимона, чеснок, специи и травы.
  • для придания пикантного вкуса бульон подойдут корнеплоды (корень сельдерея, репчатый лук, морковь), коренья (корень имбиря), травы (базилик) и другие ароматные овощи (стебли сельдерея, лук-порей).
  • сократите использование готовых соусов таких как соевый соус, кетчуп и заправки для салатов, содержащие большое количество скрытой соли.
  • при употреблении консервированной продукции необходимо слить жидкость, а сами продукты – промыть водой чтобы снизить содержание соли.
  • убрав солонку со стола (из зоны быстрого доступа) удаться избежать соблазна досалить уже приготовленное блюдо.

ВНИМАНИЕ!

  • Любая соль (даже морская, каменная и розовая) – это СОЛЬ! И при высоком потреблении она оказывает негативные эффекты на организм.
  • «Соли меньше, но соль – йодированная!» – использование йодобогащенной соли в процессе приготовления пищи будет способствовать профилактике дефицита йода, характерного для всех жителей нашей страны.

Меры направленные на снижение потребления соли в обществе:

  • Информирование и повышение знаний в этой области. Реализация образовательных программ по сокращению потребления соли среди школьников, учащихся, студентов и других категорий граждан.
  • Активное информирование потребителя. Вынесение информации о содержание соли на этикетку пищевых продуктов. В настоящий момент в РФ введена добровольная маркировка пищевых продуктов «Светофор».
  • Активные инициативы от коллег из пищевой промышленности и общественного питания по снижению уровня соли в выпускаемой продукции и приготовляемых блюдах.
  • Расширение профилактического консультирования по вопросам здорового питания в учреждениях первичной медико-санитарной помощи (в центрах здоровья, в кабинетах медицинской профилактики).

Пандемия COVID-19 привела к существенным изменениям образа жизни населения.

Департамент здравоохранения города Москвы к Всемирному дню здоровья на официальном сайте опубликовал страницу «Рекомендации во время самоизоляции».

На странице о питании, физических нагрузках, психическом здоровье, вредных привычках и других темах, актуальных во время всеобщей самоизоляции рассказали главные внештатные специалисты Департамента здравоохранения города Москвы. Основной акцент онлайн-лекций сделан на том как совместить здоровый образ жизни и нахождение в домашних условиях.

Появившееся свободное время во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса можно и нужно использовать с пользой – обратить внимание на своё здоровье, прислушаться к организму, сделать первые шаги на пути к здоровому образу жизни. Несколько недель – отличное начало, чтобы превратить заботу о здоровье в привычку, которая останется с вами после окончания карантинных мероприятий.

Весной 2020 года эксперты НМИЦ ТПМ разработали опросник по оценке изменения уровня физической активности и сна, обусловленного ограничениями по причине пандемии. Полученные результаты показали снижение всех видов физической активности. В настоящее время опрос направлен на изучение влияния текущих ограничений, связанных с эпидемиологической обстановкой второй волны новой коронавирусной инфекции COVID-19 на образ жизни москвичей.

Опросник доступен по ссылке: https://forms.gle/LTu3qY8YkosiJTtbA


Информационно-коммуникационная кампания «Дни здоровья столицы»

+-

В целях привлечения внимания населения к проблемам сохранения и укрепления своего здоровья в Москве регулярно проводятся информационно-коммуникационные мероприятия, направленные на формирование здорового образа жизни, раннюю профилактику и диагностику хронических инфекционных заболеваний.

В ходе мероприятий проводится информационно-просветительская работа среди населения (лекции, круглые столы, школы профилактики различных заболеваний, консультации врачей – специалистов, распространение тематических информационных материалов), диагностические обследования на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, в том числе на злокачественнее новообразования.

Мероприятия проводятся как на базе медицинских организаций государственной системы здравоохранения города Москвы, так и на выездных площадках: в парках столицы, на предприятиях, в образовательных организациях города Москвы, библиотеках, обособленных подразделениях (филиалах) ГБУ «Многофункциональные центры предоставления государственных услуг города Москвы», ресурсных центрах и других общественных местах города Москвы. Целью информационно-коммуникационной кампании является повышение уровня грамотности населения с акцентом на молодое поколение в вопросах здоровья, просвещение населения о факторах риска развития неинфекционных заболеваний и необходимости ответственного отношения к своему здоровью, формирование мотивации к ведению здорового образа жизни и активного участия в процессе сохранения своего здоровья.

Мероприятия проводимой информационно-коммуникационной кампании направлены на популяризацию и реализацию национальных проектови региональных проектов в сфере здравоохранения: «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи», «Борьба с онкологическими заболеваниями», «Борьба с сердечно – сосудистыми заболеваниями», «Укрепление общественного здоровья», «Развитие экспорта медицинских услуг» и «Старшее поколение».

В 2019 году проведено 11,4 тыс. мероприятий в рамках 34 масштабных информационно–просветительских и профилактических акций с участием 599,04 тыс. человек. Охват по данным Медиалогии составил 1523, 9 млн. человек, число публикаций – 5655.С итогами прошедших мероприятий и календарём проведения будущих можно ознакомиться на этой странице.

Resource® Clinutren Junior | Nestlé Health Science

вода, мальтодекстрин, растительные масла (подсолнечное, высокоолеиновое, рапсовое), сахароза, молочный белок (казеин 80%, белок молочной сыворотки 20%), минеральные вещества (калия цитрат, натрия цитрат, кальция цитрат, натрия фосфат, калия хлорид, магния цитрат, магния оксид, железа сульфат, цинка сульфат, магния сульфат, меди сульфат, натрия фторид, хрома хлорид, калия йодид, натрия молибдат, натрия селенат), кукурузный крахмал, эмульгатор (Е471), витамины (L-аскорбат натрия (C), DL-альфа-токоферола ацетат (E), никотинамид (PP), D-пантотенат кальция (B5), пиридоксин гидрохлорид (В6), тиамина мононитрат (B1), рибофлавин-5-фосфат натрия (B2), ретинола ацетат (А), фолиевая кислота, филлохинон (К), D-биотин (биотин), D3 холекальциферол (D), цианкобаламин (В12)), загуститель (каррагинан).

Пищевая ценность на 100 мл

Калорийность / Энергетическая ценность

150 ккал / 637 кДж

Основные компоненты

Насыщенные жирные кислоты

0,8 г

Мононенасыщенные жирные кислоты

3,6 г

Полиненасыщенные жирные кислоты

1,2 г

Расчетное количество соли

0,19г

Минералы

Марганец

0,25 мкг

Молибден

8 мкг

Витамины

Фолиевая кислота

33 мкг

Пантотеновая кислота

5 мг

Охрана детского здоровья в период пандемии COVID-19

Таджикистан, как одна из стран с наибольшей зависимостью от денежных переводов в мире, особенно сильно пострадал от пандемии COVID-19. Как и в случае любого экономического кризиса, основное бремя последствий несут домохозяйства с низким уровнем дохода и особенно дети – уровень бедности среди детей выше по сравнению с другими демографическими группами. Более 80 процентов домохозяйств в Таджикистане, получающих денежные переводы, тратят их в основном на продукты питания и другие предметы первой необходимости. По прогнозам, в 2020 году общий уровень денежных переводов в Таджикистан снизится на 15 процентов.

Согласно опросу Всемирного банка, когда разразилась пандемия, 41 процент домохозяйств сообщили, что они были вынуждены сократить потребление продуктов питания, а 20 процентов семей не смогли позволить себе медицинскую помощь. Ситуация подрывает ранее достигнутые результаты в сокращении бедности и уже оказала отрицательное влияние на продовольственную безопасность, ухудшив проблему недоедания среди уязвимых семей. Неудивительно, что в результате кризиса пандемии, Таджикистан переживает самый медленный экономический рост за два десятилетия: рост в 2020 году оценивается на уровне 1,6 процента в сравнении с 7,5 процентами в 2019 году.

Посредством Проекта экстренного реагирования на СOVID-19 в Таджикистане (TEC-19) Всемирный банк финансирует денежные трансферты, которые оказались эффективным инструментом поддержки бедных домохозяйств во всем мире. Разовая денежная помощь в размере 500 сомони (примерно 50 долларов США) предназначена для малообеспеченных семей с маленькими детьми в возрасте до трех лет по всей стране, чтобы смягчить отрицательные воздействия пандемии, такие как повышение цен и ограниченные возможности получения дохода. В партнерстве с UNICEF, семьи также получают важную информацию о полноценном питании и уходе за детьми, чтобы помочь детям оставаться здоровыми в эти трудные времена.

Семье Махины было нелегко когда в стране объявили частичный режим самоизоляции. Ее муж работает на стройке, но после вспышки COVID-19 весной этого года он не смог зарабатывать деньги из-за приостановки строительных проектов. Денежная помощь, которую получила Махина, была очень необходима, поскольку она смогла купить еду и лекарства для своей годовалой дочери Сарвиноз, которая восстанавливалась после операции.

«Помощь была не только очень важной, но и своевременной. Сарвиноз выздоровела и теперь полностью здорова», – говорит ее мать.

ГБУ РО «Областная детская клиническая больница»

Наши контакты

Контакты надзорных и контролирующих органов

Ростовская область: меры поддержки бизнеса для преодоления последствий новой коронавирусной инфекции.

План преодоления экономических последствий новой коронавирусной инфекции.

  В консультативной поликлинике ГБУ РО ОДКБ с 18.05.20 г начинается капитальный ремонт. Подписан контракт №694/066 от 6.05.20 «Капитальный ремонт ГБУ РО ОДКБ ул 339 Стрелковой Дивизии 14 (консультативная поликлиника) в рамках реализации государственной программы Ростовской области «Развитие здравоохранения» на сумму 96 млн 841 тыс 722 рубля 25 копеек.           

Консультативная поликлиника начинает осуществлять плановые консультации со 02. 06.2020г.
Консультативный прием будет проводиться на 1 этаже 3-х этажного лечебного корпуса  в связи с капитальным ремонтом здания поликлиники.
Прием пациентов проводится только по времени , указанном в предварительной записи, при наличии направления, справки об отсутствии контактов с инфекционными больными.
Пациент и сопровождающий должны соблюдать масочный режим.

Согласно постановлению губернатора №86 от 14.10.2020 оказание плановой медицинской помощи приостановлено до особого распоряжения!

 

Государственное бюджетное учреждение Ростовской области «Областная детская клиническая больница» – это крупный медицинский центр, оказывающий высококвалифицированную, специализированную, включая высокотехнологичную медицинскую помощь детям.

Больница ведет свою историю с 29 октября 1967 года, когда впервые в нашей области для оказания консультативной помощи детям всех территорий Ростовской области была открыта Областная детская поликлиника. Располагалась она на ул. 1-й Советской, д.40. С 1 сентября 1970 года была открыта Областная детская больница на 300 коек, которая находилась по адресу 14 линия, д. 63.

В 1979 году в Западном жилом массиве был построен новый больничный комплекс Областной детской больницы и Областной детской консультативной поликлиники. Новая областная консультативная детская поликлиника на 500 посещений вступила в строй в январе 1979 года. В январе 1981 года Областная детская больница на 375 коек переехала в новый корпус.

В 2015 году ГБУ РО «ОДКБ» получила статус клинической.

Одним из ведущих направлений современного развития здравоохранения является медицинская реабилитация. В 2015 году в ГБУ РО «ОДКБ» на освободившихся площадях Дома ребенка № 2 (ул. Мурлычева 13/9) было организовано отделение медицинской реабилитации для детей с патологией центральной нервной системы, опорно-двигательного аппарата, слуха и речи на 60 коек оснащенное современным дорогостоящим оборудованием для проведения комплекса реабилитационных мероприятий в сочетании с ботулинотерапией.

В феврале 2020 года после реконструкции на освободившихся площадях Дома ребенка № 3 (пер. Братский 39 б) в ОДКБ открыто отделение паллиативной медицинской помощи детям (на 20 коек) с функциями выездной патронажной службы.

В настоящее время в структуру Областной детской клинической больницы входят стационар на 590 коек, из них 132 койки дневного пребывания, работает 18 стационарных отделений, из них 4 – дневного пребывания, 18 вспомогательных отделений, консультативная поликлиника на 500 посещений в смену, где ведется прием по 23 специальностям.

Областная детская клиническая больница Ростовской области является учреждением 3 уровня, консультативным и организационно-методическим центром области. На базе ОДКБ созданы и функционируют специализированные центры, оснащенные новым уникальным медицинским оборудованием, имеются квалифицированные врачебные кадры, внедрены современные технологии диагностики и лечения, соответствующие международным стандартам. Сохранена доступность и бесплатность оказания специализированных видов медицинской помощи детям.

Основной задачей ГБУ РО «ОДКБ» остается обеспечение прав детского населения Ростовской области на получение медицинской помощи необходимого объема и надлежащего качества на основе модернизации материально-технической базы, разработки и внедрения передовых технологий диагностики и лечения, оптимизации работы всех служб

ГБУ РО «ОДКБ» получила лицензию на все заявленные виды медицинской деятельности, включая оказание высокотехнологичной медицинской помощи.

Здесь ежегодно проходят лечение более 20 тысяч детей, выполняется более 6000 операций, включая высокотехнологичные виды оперативных вмешательств. В больнице оборудован суперсовременный оперблок. В консультативной поликлинике осуществляется более 200000 амбулаторных посещений. С 2013 года в ОДКБ работает отделение выездной консультативной лечебно-профилактической помощи, оснащенное передвижным лечебно-диагностическим модулем, специалисты которого совершают за год более 200 выездов в территории области, осматривают около 20000 детей (85% которых – сельские жители).

Реанимационно-консультативный центр ОДКБ круглосуточно проводит мониторинг тяжелобольных детей Ростовской области, при необходимости с выездом в территории области для консультаций и транспортировки детей.

В коллективе больницы 5 докторов медицинских наук, 30 кандидатов медицинских и биологических наук, более 70% врачей и медицинских сестер имеют высшую и первую квалификационную категорию.

В больнице работает 6 врачей, которым присвоено звание «Заслуженный врач РФ», 12 врачей и 3 медицинских сестры награждены нагрудным знаком «Отличник Здравоохранения».

ГБУ РО «Областная детская клиническая больница» и многие ее сотрудники отмечены дипломами, почетными грамотами руководителей органов государственной власти Российской Федерации и Ростовской области, что свидетельствует о признании заслуг коллектива больницы в деле охраны здоровья детского населения нашего Донского края.   

Подумайте дважды, прежде чем размещать эти милые детские фотографии в Интернете:

снимков

Детские фотографии, размещенные родителями в Интернете, попали в рекламу и на порнографические сайты.

Культура РФ / Getty Images


скрыть подпись

переключить подпись

Культура РФ / Getty Images

Детские фотографии, размещенные родителями в Интернете, попали в рекламу и на порнографические сайты.

Культура РФ / Getty Images

Когда сыну Кэтлин Бербидж было 6 лет, он совершал какую-то глупую шутку, типичную для первоклассника. Но после того, как она сделала фото и начала пользоваться телефоном, он задал ей серьезный вопрос: «Ты собираешься опубликовать это в Facebook?»

Она засмеялась и ответила: «Да, думаю, буду». То, что он сказал дальше, остановило ее.

“Не можете?”

Именно тогда ее осенило: она публиковала его фотографии в Интернете, не спрашивая его разрешения.

«Мы большие сторонники телесной автономии и не заставляем его обнимать или целовать людей, если он этого не хочет, но мне никогда не приходило в голову, что я должна попросить его разрешения публиковать его фотографии в Интернете», – говорит Бербридж, мама. двоих в Уэйкфилде, штат Массачусетс. «Теперь, когда я публикую его фотографии на Facebook, я показываю ему фотографию и получаю его согласие. Я могу одобрять теги и фотографии себя, которые я хочу опубликовать – почему не мой ребенок?»

Когда ее 8-месячному ребенку будет 3 или 4 года, она планирует начать спрашивать его в соответствии с возрастом: «Вы хотите, чтобы другие люди это видели?»

Это именно тот подход, который два исследователя отстаивали перед кабинетом педиатров на прошлой неделе на заседании Американской академии педиатрии, когда они обсуждали проблему 21-го века, связанную с «обменом», новым термином для онлайн-обмена родителями о своих детях.

«Как защитники прав детей, мы считаем, что дети должны иметь право голоса в отношении того, какая информация о них передается, если это возможно», – говорит Стейси Стейнберг, профессор юридических навыков юридического колледжа Университета Флориды Левин в Гейнсвилле.

Гарантирует, что над вашим ребенком не издеваются из-за того, что вы публикуете, чтобы его личность не была «похищена» в цифровом виде или чтобы его фотографии не попали на полдюжины сайтов с детской порнографией, как обнаружила одна австралийская мама, родители и педиатры все больше осознают важность защиты цифрового присутствия детей.

Стейнберг и Бахаре Кейт, доцент педиатрии Медицинского колледжа Университета Флориды, говорят, что большинство детей, скорее всего, никогда не столкнутся с проблемами, связанными с тем, что разделяют их родители, но все еще существует противоречие между правом родителей делиться своим опытом и права их детей на неприкосновенность частной жизни.

«Мы никоим образом не пытаемся заглушить голоса родителей», – говорит Стейнберг. «В то же время мы признаем, что дети могут быть заинтересованы в свободном вступлении во взрослую жизнь, чтобы создать свой собственный цифровой след.«

Они процитировали исследование, представленное ранее в этом году, с участием 249 пар родителей и их детей, в котором более чем в два раза больше детей, чем родители, хотели иметь правила о том, чем родители могут делиться.

«Родители сказали:« Нам не нужны правила – все в порядке », а дети сказали:« Нашим родителям нужны правила », – говорит Кейт. «Дети хотели автономии в этом вопросе и беспокоились о том, что их родители делились информацией о них».

Она отметила, что Американская академия педиатрии предлагает родителям рекомендации по мониторингу использования социальных сетей их детьми, но не наоборот, что, как ожидает Дэвид Хилл, председатель Совета AAP по коммуникациям и средствам массовой информации, станет важной частью Обмен сообщениями AAP.

Несмотря на то, что действующие правила использования СМИ рекомендуют родителям моделировать правильное использование социальных сетей для своих детей, в нем не говорится о чрезмерном совместном использовании со стороны родителей.

«Я считаю, что это вполне законное беспокойство, и ценю, что они привлекли к нему наше внимание», – говорит Хилл, отец пятерых детей. Он видит роль педиатров в разговоре с родителями об этом, но считает, что сообщения должны выходить далеко за пределы кабинетов педиатров. «Я с нетерпением жду, когда исследователи расширят наше понимание этой проблемы, чтобы мы могли преобразовать ее в эффективное образование и политику», – говорит он.

По этой теме было мало исследований, – написал Стейнберт в юридической статье по этому поводу. В то время как штаты могут принимать законы, касающиеся обмена информацией о детях в Интернете, Стейнберг считает, что сами родители, как правило, лучше всего подходят для принятия этих решений за свои семьи.

«Хотя мы не хотели создавать ненужную панику, мы все же обнаружили некоторые проблемы, вызывающие беспокойство, и подумали, что родители или, по крайней мере, врачи должны знать об этих потенциальных рисках», – говорит Стейнберг.К ним относятся фотографии, переделанные с использованием ненадлежащих или незаконных средств, кражи личных данных, смущение, издевательства со стороны сверстников или цифровое похищение людей.

Родители не забывают об этих возможностях. Опрос 569 родителей детей в возрасте 4 лет и младше, проведенный в марте 2015 года в Детской больнице CS Mott при Мичиганском университете, показал, что 68 процентов беспокоятся о конфиденциальности своего ребенка, а 67 процентов опасаются, что фотографии их детей могут быть опубликованы у других пользователей. реальность.

Например, ненаучное исследование сайта с детской порнографией, проведенное официальным лицом Австралии, показало, что значительная часть фотографий изначально была опубликована родителями на таких сайтах, как Facebook и Instagram. Сами фотографии были в основном невинными, повседневными сценами игр детей, но они сопровождались откровенными, неуместными комментариями. По оценкам австралийского чиновника, «около половины» из 45 миллионов изображений »были получены непосредственно из социальных сетей.«

Но это отвратительная сторона, с рисками, которые необходимо уравновесить с преимуществами совместного использования. Стейнберг указал, что родительский обмен в социальных сетях помогает создавать сообщества, объединять разрозненные семьи, обеспечивать поддержку и повышать осведомленность о важных социальных проблемах для

Тот же опрос, проведенный CS Mott, показал, что 56 процентов матерей и 34 процента отцов обсуждали вопросы воспитания детей в социальных сетях, 72 процента из них заявили, что обмен заставляет их чувствовать себя менее одинокими и почти столько же сказал, что обмен помогает им меньше беспокоиться и дает им советы от других родителей.Наиболее часто обсуждаемые темы включали детский сон, питание, дисциплину, поведенческие проблемы, а также детский сад и дошкольное учреждение.

«В наши дни в сфере здравоохранения существует принцип равноправия, и у родителей есть прекрасная возможность узнать полезные советы, узнать об усилиях по безопасности и профилактике, пропагандистские сообщения о вакцинах и всевозможные другие сообщения от других родителей в их социальных сообществах, “- говорит Венди Сью Суонсон, педиатр и исполнительный директор по цифровому здоровью Детской больницы Сиэтла, где она ведет блог о своем собственном родительском пути, чтобы помочь другим родителям. «Их взращивают люди, которых они уже выбрали и которым доверяют», – говорит она.

«Как мы взвешиваем риски, как мы думаем о преимуществах и как мы снижаем риски?» она сказала. «Это вопросы, которые мы должны задать себе, и у каждого может быть свой ответ».

Для мамы Карен Кой из Платт-Сити, штат Миссури, избегание обнаженной натуры или публикаций о телесных жидкостях – это данность, но в отношении вещей, в которых она не уверена, она задает себе ряд вопросов.

«Кому это служит? Если это кто-нибудь, кроме ребенка, не пойдем», – объяснила она через Facebook Messenger. «Будет ли это то, что людям нравится слышать или видеть? Если ответ отрицательный, нет. Я бы хотел, чтобы это всплывало как воспоминание о Facebook в плохой день? Если нет, то нет».

Последний вопрос – почему она не делилась фотографиями, когда ее дочь госпитализировали.

«Она выглядела восхитительно в огромном больничном халате, который на ней была потому, что она была уязвима, и я чувствую, что хочу опубликовать публикацию, в которой эта уязвимость используется, чтобы привлечь внимание к нам, ее родителям», – говорит Кой. «Ее пребывание в больнице не должно быть связано с нами, оно должно быть о ней и о том, что ей нужно в этот момент».

Некоторые родители считают, что лучший способ для них – вообще не делиться. Бриджит О’Хэнлон и ее муж, живущие в Кливленде, еще до рождения дочери решили не публиковать ее фотографии в Интернете. Когда несколько членов семьи опубликовали фотографии, О’Хэнлон и ее муж ясно высказали свои пожелания.

«Было трудно не поделиться ее фотографиями, потому что люди всегда хотят знать, как поживают младенцы и дети ясельного возраста, и видеть фотографии, но мы приняли решение создать социальные сети, а она этого не сделала», – сказала О’Ханлон NPR через Facebook Messenger.

Думаете, как и чем поделиться?

Для родителей, которые только начинают осознавать возможные риски, связанные с рассказом о жизни своих детей в Интернете, поговорите со своим ребенком о том, что им удобно, и следуйте некоторым основным рекомендациям.

Стейси Стейнберг, профессор юридических навыков в юридическом колледже Левина Университета Флориды, и Бахаре Кейт, доцент педиатрии Медицинского колледжа Университета Флориды, предлагают следующие предложения:

  • Знайте свои сайты в социальных сетях ‘ политика конфиденциальности.
  • Настройте уведомления, чтобы предупреждать вас, когда имя вашего ребенка появляется в поисковых системах, с помощью Google Alerts и Talkwalker Alerts.
  • Родители, которые решили рассказать о поведенческих проблемах своих детей, должны подумать о том, чтобы поделиться анонимными данными.
  • Будьте осторожны, прежде чем сообщать фактическое местонахождение вашего ребенка.
  • Рассмотрите возможность предоставления детям старшего возраста «права вето» на раскрытие информации в Интернете.
  • Рассмотрите риски, прежде чем размещать фотографии детей в любом состоянии раздетости.
  • Подумайте, как совместное использование может повлиять на благополучие вашего ребенка в будущем.

Точно так же Элисон Джемисон из Фэйрпорта, штат Нью-Йорк, вместе со своим мужем решила, что их ребенок имеет право на собственную идентичность в сети. Они действительно использовали платформу для обмена фотографиями только по приглашениям, чтобы друзья и родственники, в том числе находящиеся далеко, могли видеть фотографии, но они твердо стояли, когда получили отказ от использования других платформ социальных сетей, сказала она NPR через Facebook Messenger.

«Для большинства семей это путешествие. Иногда что-то идет не так, но в большинстве случаев это не так», – говорит Свонсон, который рекомендует начинать спрашивать у детей разрешения публиковать рассказы или фотографии в возрасте от 6 до 8 лет. «Мы мы будем все больше и больше узнавать, что такое наша толерантность. Мы можем попросить наших детей помочь нам, как обществу, узнать, что хорошо, а что нет ».

Действительно, этот процесс обучения идет в обоих направлениях. Брия Данэм, мать из Сомервилля, штат Массачусетс, была так взволнована, увидев момент братской связи, когда ее первоклассница и ребенок вместе принимали ванну, что она сделала несколько фотографий. Но когда она подумала о том, чтобы опубликовать их в Facebook, она приняла точку зрения своего сына: что бы он почувствовал, если бы родители его одноклассников увидели его фотографии, на которых он лежал на груди в ванне?

«Это заставило меня задуматься о том, как я учу его владеть своим телом и как то, что передается сегодня, сохраняется в будущем», – говорит Данхэм. «Поэтому я оставил фотографии при себе и принял это как еще один шаг в поддержку его растущей автономии».

Тара Хэлле является соавтором книги Информированный родитель: научный ресурс для первых четырех лет жизни вашего ребенка .Она в Твиттере: @tarahaelle

.

бесплатных изображений безопасности детей, скачать бесплатные изображения безопасности детей png, бесплатные картинки в библиотеке клипартов

Безопасность в раннем детском развитии

мультфильм

велосипедный клипарт

скалолазание детей картинки

картинка безопасности для детей

дети плавание картинки

знаки безопасности воды в бассейне

ребенок в автокресле картинки

e безопасность будь в безопасности

девушки держатся за руки клипарт

мультфильм

лечебный сироп клипарт

безопасность детей

картинки про безопасность в Интернете для детей

коммуникационный клипарт

детей переходят дорожный знак

безопасности детей картинки

центр Помпиду

герой безопасности клипарт

интернет-безопасность для детей png

клипа религиозные фотографии афроамериканских детей

национальное управление океанических и атмосферных исследований

клипарт дорожные знаки

мультфильм

велосипед

школьная пожарная тренировка клипарт

знаков и сигналов безопасности

безопасный городок

безопасное использование интернета

безопасность воды

извилистых правых дорожных знака

рюкзак клипарт gif

Символ предупреждения о возрасте

безопасности дорожного движения картинки

солнцезащитный клипарт

нарисовать ребенка на велосипеде

собака-землекоп

круг

детей переходят дорогу

лента месяц осведомленности об аутизме

советов по безопасности в Интернете

надежда для детей

детский отпечаток руки png

не разговаривай с незнакомцами клипарт

университет энверга

собаки с аутизмом на якоре

туки

символ службы присмотра за детьми

школьный автобус мультяшный

детали велосипедной схемы для детей

ЕБИСУ БАР (?????) ????????

онлайн-безопасность для 1-го класса

круг svg плюс значок

Безопасность железнодорожных переездов

Тарелка для здорового питания для детей | Источник питания

Тарелка для здорового питания для детей – это наглядное пособие, помогающее обучать детей и побуждать их правильно питаться и продолжать двигаться. Вкратце, на графике представлены примеры продуктов, которые лучше всего подходят для выбора здоровых блюд и закусок, а также подчеркивается, что физическая активность является частью уравнения сохранения здоровья.

Построение здорового и сбалансированного питания

Разнообразие продуктов делает нашу еду интересной и ароматной. Это также ключ к здоровому и сбалансированному питанию, потому что каждый продукт содержит уникальное сочетание питательных веществ – как макроэлементов (углеводов, белков и жиров), так и микронутриентов (витаминов и минералов).Детское блюдо для здорового питания – это план, который поможет нам сделать правильный выбор в еде.

Наряду с заполнением половины нашей тарелки красочными овощами и фруктами (и выбором их в качестве закуски) разделите вторую половину между цельнозерновыми и здоровым белком :

      • Чем больше овощей – и чем больше их разнообразие – тем лучше.
      • Картофель и картофель фри не считаются овощами из-за их негативного воздействия на уровень сахара в крови.

Подробнее о овощах>

    • Ешьте много фруктов всех цветов.
    • Выбирайте целые фрукты или нарезанные фрукты (а не фруктовые соки; ограничьте количество фруктового сока одним маленьким стаканом в день).

Подробнее о фруктах>

    • Выбирайте цельнозерновые продукты или продукты, приготовленные из цельных зерен с минимальной обработкой.Чем меньше обработано зерно, тем лучше.
    • Цельнозерновые – цельнозерновые, коричневый рис, киноа и продукты, приготовленные из них, такие как цельнозерновые макароны и 100% цельнозерновой хлеб – оказывают более мягкое воздействие на уровень сахара в крови и инсулин, чем белый рис, хлеб, корочка для пиццы и т. Д. макаронные изделия и другие очищенные зерна.

Больше по цельнозерновым>

    • Выбирайте бобы и горох, орехи, семена и другие полезные белковые продукты на растительной основе, а также рыбу, яйца и птицу.
    • Ограничьте употребление красного мяса (говядину, свинину, баранину) и избегайте обработанного мяса (бекон, мясные деликатесы, хот-доги, колбасы).

Больше о здоровом белке>

Также важно помнить, что жир является необходимой частью нашего рациона, и самое главное – это тип жира, который мы едим. Мы должны регулярно выбирать продукты, содержащие полезные ненасыщенные жиры (например, рыбу, орехи, семена и полезных масел растений), ограничивать продукты с высоким содержанием насыщенных жиров (особенно красное мясо) и избегать нездоровых трансжиров (из частично гидрогенизированных масел). :

    • Используйте полезные растительные масла, такие как оливковое, рапсовое, кукурузное, подсолнечное и арахисовое, в кулинарии, в салатах и ​​овощах, а также за столом.
    • Ограничьте употребление сливочного масла время от времени.

Подробнее о полезных маслах и жирах>

Молочные продукты продуктов нужно меньше, чем других продуктов на нашей тарелке:

    • Выбирайте молоко без добавок, простой йогурт, небольшое количество сыра и другие несладкие молочные продукты.
    • Молоко и другие молочные продукты являются удобным источником кальция и витамина D, но оптимальное потребление молочных продуктов еще не определено, и исследования все еще развиваются.Детям, которые не потребляют молока или не потребляют совсем немного, спросите врача о возможных добавках кальция и витамина D.

Подробнее о молочных продуктах>

Вода должна быть предпочтительным напитком с каждым приемом пищи и перекусом, а также когда мы ведем активный образ жизни:

    • Вода – лучший выбор для утоления жажды. В нем также нет сахара, и его так же легко найти, как и в ближайшем водопроводном кране.
    • Ограничьте количество сока, который может содержать столько же сахара, как и газировка, до одного маленького стакана в день и избегайте сладких напитков, таких как газированные напитки, морсы и спортивные напитки, которые содержат много калорий и практически не содержат других питательных веществ.Со временем употребление сладких напитков может привести к увеличению веса и увеличению риска диабета 2 типа, сердечных заболеваний и других проблем.

Подробнее о воде и выборе полезных напитков>

Наконец, как и в случае с выбором правильных продуктов, включение физической активности в наш день путем оставаться активным является частью рецепта сохранения здоровья:

    • Замените неактивное «сидячее время» на «подходящее время».”
    • Дети и подростки должны стремиться к физической активности не менее одного часа в день, и им не нужно модное оборудование или тренажерный зал. В Руководстве по физической активности для американцев предлагается выбирать неструктурированные занятия для детей, такие как перетягивание каната, или весело провести время с игровым оборудованием.

Больше о том, как оставаться активным>

В целом, основной посыл – сосредоточиться на качестве диеты.

  • Углеводы типа в рационе более важны, чем количество углеводов в рационе , потому что некоторые источники углеводов, такие как овощи (кроме картофеля), фрукты, цельнозерновые и бобы, намного полезнее чем сахар, картофель и продукты из белой муки.
  • The Kid’s Healthy Eating Plate не включает сладкие напитки, сладости и другую нездоровую пищу. Это не повседневная пища, и ее следует есть очень редко, если вообще когда-либо.
  • The Kid’s Healthy Eating Plate поощряет использование полезных масел вместо других типов жиров.

О детской тарелке здорового питания

Тарелка для здорового питания для детей была создана экспертами по питанию из Гарвардского университета T. H. Chan School of Public Health, основанная на наилучших доступных научных данных, чтобы улучшить визуальное руководство, предоставляемое значком MyPlate Министерства сельского хозяйства США. Тарелка для детей отражает те же важные идеи, что и тарелка для здорового питания, с упором в первую очередь на качество диеты, но призвана еще больше облегчить обучение детей здоровому пищевому поведению.

Условия использования тарелки для здорового питания для детей

Мы даем разрешение на использование изображения тарелки для здорового питания для детей в соответствии со следующими условиями:

  • Вы должны указать следующую кредитную линию: «Copyright © 2015 Harvard T.H. Школа общественного здравоохранения Чан. Дополнительную информацию о тарелке здорового питания для детей см. В The Nutrition Source, Департамент питания, Harvard T.H. Школа общественного здравоохранения Чана, hsph.harvard.edu/nutritionsource/kids-healthy-eating-plate.”
  • Вы используете тарелку “Детское здоровое питание” в некоммерческих целях.
  • Использование вами тарелки для здорового питания для детей должно соответствовать всем применимым законам.
  • Вы не можете каким-либо образом изменять изображение или текст.
  • Гарвард может отозвать это разрешение в любое время по своему усмотрению. В случае отзыва разрешения вы должны удалить изображение с любого веб-сайта или публичного пространства в течение не более пяти рабочих дней.
  • Гарвард строго запрещает любые указания – явные или подразумеваемые – которые предполагают или могут заставить других поверить в то, что Гарвард, Департамент питания в Гарварде Т.Школа общественного здравоохранения Х. Чана или веб-сайт Nutrition Source одобряют любые товары, услуги, отдельные лица, группы или организации любого рода. Следовательно, вы не можете использовать названия «Гарвард», «Департамент питания Гарвардского университета T.H. Chan School of Public Health », или« The Nutrition Source », или любые принадлежащие Гарварду товарные знаки в связи с The Kid’s Healthy Eating Plate без предварительного письменного разрешения, за исключением воспроизведения конкретной кредитной линии для изображения, как указано выше.
  • Вы не можете использовать детскую тарелку для здорового питания любым способом, который может нанести ущерб репутации Гарварда.
  • Гарвард отказывается от любых гарантий (явных, подразумеваемых или иных) в отношении тарелки для здорового питания для детей, включая, помимо прочего, любые подразумеваемые гарантии товарной пригодности, пригодности для определенной цели и ненарушения прав. Вы соглашаетесь возместить и обезопасить Гарвардский университет и его членов правления, должностных лиц, преподавателей, студентов, сотрудников и агентов от всех претензий, убытков, убытков, обязательств, затрат и расходов любого рода, возникающих в результате или связанных с вашим использованием. тарелки для здорового питания ребенка.

Условия использования

Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не одобряет какие-либо продукты.

Первый год вашего ребенка объяснили с помощью картинок

ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
(1) Alistair Berg / Digital Vision / Getty Images

(2) сот / Такси Япония / Getty Images

(3) Purestock / Getty Images

(4) Джулия Смит / Банк изображений / Getty Images

(5) Джулия Смит / Райзер / Getty Images

(6) Тим Хоули / Выбор фотографа / Getty Images

(7) Даг Сундберг / Банк изображений / Getty Images

(8) Мике Далле / Райзер / Getty Images

(9) Коэн / Остроу / Digital Vision / Getty Images

(10) Мигель С. Салмерон / Такси / Getty Images

(11) Altrendo / Getty Images

ССЫЛКИ:

Американская академия педиатрии.

Центры по контролю и профилактике заболеваний.

DrGreene.com.

Марат Зельцман, врач-педиатр, Детская больница Джо Ди Маджио.

Marshalyn Yeargin-Allsopp, MD, медицинский эпидемиолог, Национальный центр врожденных пороков развития и пороков развития, CDC.

Мишель Бейли, доктор медицины, медицинский директор, Центр здоровья Дьюка в Саутпойнте.

Паркер С., Цукерман Б. и Августин М. (ред.). Педиатрия развития и поведения: Справочник по первичной медицинской помощи, Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, 2005.

Национальный центр распространения информации для детей с ограниченными возможностями.

Посторонние изображения привлекают внимание к тексту, уменьшая понимание у начинающих читателей – ScienceDaily

Чтение – это путь к обучению, но одна треть учащихся начальной школы в США не читает на уровне своего класса. Исследователи из Университета Карнеги-Меллона изучают, как дизайн материалов для чтения влияет на развитие грамотности. Они обнаруживают, что чрезмерно загруженная страница с посторонними изображениями может отвлечь внимание читателя от текста, что приведет к ухудшению понимания содержания.

Результаты исследования опубликованы в сентябрьском номере журнала npj Science of Learning.

«Обучение чтению – тяжелый труд для многих детей», – сказала Анна Фишер, доцент психологии и старший автор статьи.

Типичный дизайн книг для начинающих читателей часто включает в себя увлекательные и красочные иллюстрации, которые помогают определить персонажей и обстановку рассказа, предлагают контекст для текста и мотивируют юных читателей. Фишер и Кассондра Энг, докторант кафедры психологии КМУ и первый автор статьи, предположили, что посторонние изображения могут отвлекать взгляд читателя от текста и нарушать фокус, необходимый для понимания истории.

Исследователи стремились понять, как поддержать молодых читателей и оптимизировать их опыт по мере того, как они становятся более беглыми читателями. В ходе исследования 60 учеников первого и второго классов из района Большого Питтсбурга попросили прочитать из имеющейся в продаже книги, предназначенной для практики чтения в этой возрастной группе. Половина книги состояла из опубликованного дизайна, а другая половина была доработана, удалив посторонние изображения. Каждый ребенок читал по одной и той же книге. Команда использовала портативный айтрекер, чтобы отслеживать, сколько раз взгляд ребенка переводился с текста на изображения на странице.

Чтобы разработать упрощенную версию книги, исследователи попросили группу взрослых определить соответствующие изображения в тексте. Чтобы различать, посторонние образы были определены как развлекательные, но второстепенные для понимания истории. Для упрощенной версии исследователи сохранили изображения, которые, по мнению 90% взрослых участников, были релевантными иллюстрациями. Все остальные иллюстрации были удалены.

Хотя время, проведенное каждым ребенком на странице, было одинаковым, исследователи обнаружили, что почти все дети, читающие упрощенную версию, имели меньшее отклонение взгляда от текста и более высокие оценки понимания прочитанного по сравнению с текстом в коммерчески разработанной версии книги.В частности, от упрощенной версии книги больше всего выиграли дети, которые более склонны отводить взгляд от текста.

“В течение этих лет начальной школы дети находятся в переходном периоде, когда от них все больше ожидают, что они будут читать самостоятельно, но тем более после приказов оставаться дома, поскольку дети используют технологии с меньшим личным руководством со стороны учителя “, – сказал англ. «Это интересно, потому что мы можем создавать материалы, основанные на обучающих теориях, которые могут быть наиболее полезными для детей и обогатить их опыт с помощью технологий.«

Фишер отмечает, что одним из ограничений этого исследования было то, что ее команда оценивала чтение только по одной книге.

По словам Фишера, эти результаты показывают способы улучшения дизайна учебных материалов, особенно для начинающих читателей. Просто ограничив использование посторонних иллюстраций, детям будет легче сосредоточиться и, как следствие, лучше понимать прочитанное.

«Это не серебряная пуля, и она не решит всех проблем в обучении чтению», – сказал Фишер.«Но если мы сможем предпринять шаги, чтобы немного облегчить практику чтения и уменьшить некоторые препятствия, мы [можем помочь детям] взаимодействовать с печатными материалами и получать удовольствие от этого занятия».

Фишер и Энг присоединились к Кэрри Годвин из Университета штата Мэриленд в Балтиморе в проекте под названием «Сохраняйте простоту: оптимизация иллюстраций к книгам улучшает внимание и понимание у начинающих читателей». Проект получил финансирование от Национального научного фонда и U.S. Департамент образования.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Карнеги-Меллона . Оригинал написан Стейси Киш. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Ветряная оспа у младенцев: изображения, симптомы и лечение

Ветряная оспа может вызывать у младенцев ряд симптомов, включая зудящую сыпь и изменения в привычках сна. Симптомы могут быть более серьезными, чем у детей старшего возраста или взрослых, потому что иммунная система у младенцев все еще развивается.

Хотя ветряная оспа часто проходит сама по себе, она может вызывать серьезные симптомы у младенцев, особенно новорожденных. Поэтому непривитые младенцы не должны находиться в непосредственной близости от людей, инфицированных вирусом.

Признак ветряной оспы – твердая, зудящая сыпь. Сыпь красного цвета, обычно начинается на лице, шее или груди, а затем распространяется на другие части тела. Сыпь начинается с пузырей, заполненных жидкостью, которые покрываются коркой в ​​течение 4–10 дней.

Если младенец почесал волдыри, они могут сочиться или заразиться.

Некоторые другие признаки и симптомы ветряной оспы у младенцев включают:

  • потеря аппетита, включая изменения в привычках кормления грудью
  • изменения в привычках сна из-за зуда или боли у ребенка
  • чрезмерный плач или отсутствие реакции на усилия для успокоения ребенка
  • лихорадка, которая иногда может начаться до высыпания
  • повышенная сонливость

У новорожденных с ветряной оспой может не быть лихорадки, потому что у них менее развита иммунная система, и, следовательно, их организм не всегда реагирует на заражение путем повышения его температуры.

Ветряная оспа обычно не вызывает проблем с желудком, таких как диарея, или респираторных симптомов, таких как заложенность носа или заложенность носа. У младенцев с этими симптомами может быть другой вирус.

Родители и опекуны должны проконсультироваться с врачом, если у ребенка в возрасте до 3 месяцев появляются признаки ветряной оспы или у него поднимается температура.

У большинства детей симптомы ветряной оспы проходят самостоятельно в течение примерно недели. Вместо этого лечение направлено на устранение симптомов. Следующие домашние средства могут принести облегчение:

  • Примите теплую ванну с сырой овсянкой.
  • Нанесите лосьон с каламином на зудящие места.
  • Одевать ребенка в свободную одежду, не раздражающую волдыри. Некоторым младенцам может быть удобнее носить только подгузник.
  • Предотвращение появления у младенцев царапин на волдырях. Варежки для новорожденных могут помочь.
  • Следите за тем, чтобы ногти ребенка были чистыми и короткими, чтобы снизить риск заражения от царапин на волдырях.
  • Спрашивать у врача о лекарствах от жара и боли, отпускаемых без рецепта. Не давайте эти препараты детям младше 2 лет без предварительной консультации с врачом.Избегайте приема лекарств, содержащих аспирин. Есть опасения, что использование ибупрофена во время ветряной оспы может вызвать серьезные кожные инфекции у некоторых детей, поэтому спросите врача об альтернативных лекарствах.

Если симптомы очень серьезные или у ребенка повышен риск осложнений от ветряной оспы, врач может назначить противовирусный препарат. Эти препараты могут помочь организму ребенка бороться с инфекцией и могут уменьшить тяжесть и продолжительность симптомов.

В некоторых случаях врач может порекомендовать другие методы лечения осложнений ветрянки.Например, ребенку с обезвоживанием из-за высокой температуры и недостаточного потребления жидкости может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

Вирус ветряной оспы вызывает ветряную оспу. Как только человек заражается вирусом, он обычно невосприимчив к будущим инфекциям.

Очень редко человек с ослабленной иммунной системой может получить повторную инфекцию. Также возможна реактивация вируса, но в большинстве случаев реактивация вируса вызывает опоясывающий лишай, а не ветряную оспу.

Это заразно?

Ветряная оспа обитает в дыхательных путях и глазах. Он очень заразен у людей с активными инфекциями и в случаях недавнего заражения. Человек, не обладающий иммунитетом, может заразиться ветряной оспой при контакте со слизью, слюной или другими жидкостями организма инфицированного человека.

По этой причине больным ветряной оспой следует избегать контакта с младенцами в возрасте до 1 года или детьми старше, которых медицинские работники не вакцинировали против ветряной оспы.

Люди, живущие в непосредственной близости, особенно уязвимы, как и непривитые дети в дошкольных учреждениях и детских садах. Беременная женщина, заболевшая ветряной оспой, также может передать вирус своему новорожденному.

После того, как человек, подверженный ветряной оспе, вступает в контакт с вирусом, вирус живет в его организме в течение 10–21 дней, прежде чем он заболеет и проявятся более очевидные симптомы. У людей со слабой иммунной системой, таких как новорожденные и люди, живущие с ВИЧ, инкубационный период может быть немного дольше.

Время выздоровления

Большинство детей выздоравливают от ветрянки в течение недели, а у некоторых может даже выздороветь в течение нескольких дней. Однако людям с очень тяжелыми инфекциями может потребоваться 2 недели или больше, чтобы выздороветь.

Большинство людей, даже младенцы, излечиваются от ветрянки без дополнительного лечения. Осложнения возникают редко, но когда они возникают, они могут стать серьезными. Возможные осложнения включают:

  • вторичные кожные инфекции, особенно если ребенок царапает волдырь
  • повреждения органов, таких как печень
  • низкое количество тромбоцитов в крови
  • осложнения от лихорадки, такие как обезвоживание или судороги
  • головного мозга воспаление, называемое энцефалитом
  • менингит

Родители и опекуны должны позвонить врачу по поводу ветряной оспы у ребенка, если:

  • ребенку меньше 1 года
  • ребенок имеет состояние, ослабляющее иммунную систему
  • ветряная оспа не исчезает в течение недели
  • инфекция кажется очень серьезной, или ребенок безутешен
  • лихорадка держится более 4 дней или поднимается выше 102ºF
  • сыпь становится опухшей, красной, теплой или болезненной

Женщины, которые При ветрянке при беременности также следует поговорить с врачом.

Важно обратиться в отделение неотложной помощи, если ребенок:

  • имеет проблемы с движением или кажется сбитым с толку
  • неоднократно рвет
  • имеет сильный кашель или испытывает затрудненное дыхание
  • имеет сыпь с синяками или кровотечением
  • имеет ригидность шеи или проблемы с движением головы
  • очень болен, и врач не может связаться с врачом

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вакцинировать детей в возрасте 12–15 месяцев и 4–6 лет.Родитель или опекун, пропустивший этот график вакцинации, все равно может наверстать упущенное и сделать прививку своему ребенку.

Прививки могут остановить распространение ветряной оспы и практически исключить риск развития заболевания у ребенка. Если вакцинированный ребенок действительно заболевает ветряной оспой, что случается очень редко, инфекция часто протекает менее серьезно.

Некоторые другие стратегии профилактики ветряной оспы у младенцев включают мытье рук детей перед едой и после игр, особенно если они играли с другими детьми, а также избегать людей, недавно перенесших ветряную оспу.

Женщины, желающие забеременеть, могут заранее спросить врача о вакцинации. Медицинские работники не могут вводить вакцину против ветряной оспы во время беременности.

У большинства младенцев ветряная оспа протекает в легкой форме и проходит сама по себе. Однако важно знать, что ветряная оспа у младенцев иногда бывает опасной и может вызывать серьезные симптомы.

Вакцинация остается лучшей стратегией снижения риска ветряной оспы у младенцев и детей младшего возраста. Поскольку младенцы в возрасте до 1 года не получают вакцину от ветряной оспы, безопаснее всего сделать прививку всем окружающим.Родители и опекуны могут обсудить стратегии профилактики и безопасности со специалистом в области здравоохранения.

Если у человека есть опасения по поводу ребенка, заболевшего ветряной оспой, ему следует обратиться за советом к врачу или педиатру.

Радиационное облучение детей от рентгеновских лучей

Не то, что вы ищете?

Что такое облучение детей от рентгеновских лучей?

Рентген – это своего рода визуальный тест.Они предоставляют вашему врачу информацию о структурах внутри тела. Эти
тесты подвергают детей воздействию низких доз радиации.

Рентгеновские лучи – это формы лучистой энергии,
как свет или радиоволны. Рентгеновские лучи обладают большей энергией, чем лучи видимого света или радиоволн.
волны. Они могут проникнуть в ваше тело. Это позволяет рентгенологу получить рентгеновские снимки.
Затем вы можете просмотреть эти изображения на фотопленке или на мониторе компьютера.

Возможно, вас беспокоит разоблачение
ваш ребенок к радиации. Но радиация находится вокруг нас все время. Каждый день мы принимаем
небольшое количество радиации от солнца и других источников. Люди, которые живут на высоте
высоты или те, кто совершает много полетов, подвергаются еще большему воздействию радиации.

Но радиация может повредить жизнь
ткани и изменяют ДНК, особенно в больших дозах. В очень больших дозах может вызвать
тяжелая болезнь и смерть.В медицинских тестах используются гораздо меньшие дозы радиации. Они
не вызывают таких проблем. Эти более низкие дозы радиации могут не быть полностью опасными.
хотя и бесплатно. Основная проблема заключается в том, что радиационное облучение может немного повысить ваш
риск развития рака у ребенка в более позднем возрасте. Некоторая часть этого радиационного облучения может исходить от
природные источники. Но некоторые из них могут быть получены в результате определенных медицинских тестов, например, рентгеновских лучей.

Некоторые виды рентгеновской визуализации
подвергайте вашего ребенка большему воздействию радиации, чем другие.Непрерывный рентген (рентгеноскопия) может
подвергните ребенка большему облучению, чем один рентгеновский снимок. КТ – еще один вид
визуальный тест с использованием рентгеновской технологии. КТ открывает для вашего ребенка гораздо больше
излучения, чем одно рентгеновское изображение (рентгенограмма).

Зачем ребенку рентген?

Вашему ребенку может потребоваться рентген по разным причинам здоровья.
проблемы, от перелома костей до боли в животе.Рентгеновские лучи особенно хороши для
информация о твердых тканях тела, например о костях. В некоторых случаях рентгеновские лучи могут
помощь с другими медицинскими процедурами. Они могут направлять размещение трубки в теле,
или предоставить текущую информацию об анатомии во время операции.

Каковы симптомы радиационного облучения от рентгеновских лучей у ребенка?

Облучение от рентгеновского излучения само по себе не вызывает никаких симптомов.

Каковы риски для детей облучения от
Рентген?

Повышенное радиационное облучение может
повысить риск вашего ребенка заболеть раком в будущем. Для разных видов рентгеновских исследований используются разные
количество радиации. Например, стандартный рентген грудной клетки дает примерно столько же
количество радиации, которое вы обычно получаете от фоновой радиации окружающей среды
через 2–3 дня.Это не очень много радиации – меньше, чем вы получаете в полете на самолете.
Вот почему большинство поставщиков медицинских услуг не очень беспокоятся о радиационном облучении от
однократный рентген.

Напротив, стандартная компьютерная томография грудной клетки
может обеспечить в несколько сотен раз больше радиации. Это примерно равно
количество радиационного облучения, которое вы обычно получаете за пару лет.

Неудивительно, что рентгеновские лучи, покрывающие
большая часть тела подвергает вашего ребенка большему воздействию радиации, чем рентгеновские лучи, на меньшую часть
тело.Экранирование может помочь снизить радиационное воздействие. (Это предполагает использование устройства,
как свинцовый фартук, чтобы защитить другие части тела вашего ребенка от рентгеновских лучей.)

Каждое дополнительное облучение, в зависимости от типа, силы и других факторов, увеличивает общий риск развития рака у вашего ребенка в будущем. В целом, ребенок, которому сделали десятки КТ, подвержен более высокому риску проблем, связанных с радиацией, чем ребенок, которому сделали всего несколько рентгеновских снимков.

Страшно, как радиационная опасность
воздействие может звучать, важно учитывать преимущества рентгеновских лучей и других тестов
которые могут подвергнуть вашего ребенка воздействию радиации.Лечащий врач вашего ребенка рассмотрит
насколько важно тестирование, чтобы избежать ненужных тестов.

Как измеряется радиационное воздействие рентгеновских лучей на ребенка?

Каждый рентгеновский снимок, рентгеноскопия или компьютерная томография обеспечивает определенное количество
радиационное воздействие. Если вы знаете, какие тесты прошел ваш ребенок, вы можете получить оценку
количество радиационного облучения, которое он или она получил от рентгеновских лучей и других исследований.Но
важно понимать, что небольшое количество радиации в течение длительного времени
безопаснее, чем разовая большая экспозиция.

Как лечится облучение ребенка от рентгеновских лучей?

После окончания радиационного облучения
случилось, лечить нет возможности. Вы можете работать только над минимизацией суммы
радиации, которую получает ваш ребенок.

Конечно, если ваш ребенок заболеет раком в более позднем возрасте (возможно, отчасти из-за радиационного облучения), это потребует отдельного лечения.

Каковы возможные осложнения лучевого воздействия от
Рентген у ребенка?

Основной риск радиационного воздействия
в более позднем возрасте заболевает раком. Исследователи до сих пор не совсем уверены, сколько
Облучение повышает риск рака у вашего ребенка в будущем. Для большинства детей
радиационное воздействие рентгеновских лучей, вероятно, лишь очень незначительно повышает риск рака.
сумма, если вообще.

Шанс заболеть раком
увеличивается с увеличением количества радиационного облучения. Ребенок, перенесший несколько рентгеновских лучей, может
не иметь более высокого риска. Ребенок, которому делали много компьютерных томографий, подвергается большему риску в будущем.
рак. Но это может быть относительно небольшое увеличение риска. Имейте в виду, что
люди заболевают раком по многим причинам. Ваш ребенок может заболеть раком в более позднем возрасте, даже если он
или она не подвергалась облучению от рентгеновских лучей.

Теоретически радиационное воздействие
рентгеновские лучи могут повредить репродуктивные клетки. Это может вызвать мутацию в будущем
поколения могут унаследовать. Эти риски, вероятно, очень и очень малы.

Люди, подвергшиеся воздействию большого количества
радиация сразу может сильно заболеть и даже умереть. Это могло произойти во время ядерной
авария или бомба. Уровни радиации от медицинских тестов (включая рентгеновские лучи) очень, много
ниже этого.Они не вызывают таких эффектов.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить облучение моего ребенка от рентгеновских лучей?

Иногда необходимы рентгеновские снимки и
явная польза для здоровья. В этих случаях риск отказа от рентгена больше, чем
любые небольшие риски самого рентгеновского снимка. Тем не менее, имеет смысл минимизировать количество
радиация, которую получает ваш ребенок. Для этого:

  • Поговорите со своим врачом, если:
    вы обеспокоены тем, что вашему ребенку делают слишком много рентгеновских обследований.
  • Разрешить только рентген, рентгеноскопию или КТ
    сканирование, когда есть явная польза для здоровья вашего ребенка.
  • Используйте наименьшее количество излучения
    возможно (исходя из роста вашего ребенка) получить нужные изображения.
  • Сделайте рентген только нужной области.
  • По возможности используйте экранирование
    (особенно для очень чувствительных участков, таких как щитовидная железа и гениталии).
  • Не повторяйте сканирование, если
    нужный.

Не бойтесь работать со своим врачом для достижения этих целей. Ваш радиолог также должен иметь хорошую подготовку в этих областях.

Как я могу контролировать облучение моего ребенка от рентгеновских лучей?

Важно учитывать
риски и преимущества любого тестирования, которое может подвергнуть вашего ребенка воздействию радиации, чтобы помочь
предотвратить ненужное воздействие.

Не бойтесь спросить у своего
поставщик медицинских услуг, если другой тест, в котором используется меньшее излучение, может дать то же самое
Информация.Ультразвук, например, не использует никакого излучения, а КТ с малой дозой
обеспечивает меньшее излучение, чем стандартный компьютерный томограф.

Помните, что во многих случаях очень небольшие риски, связанные с рентгеновскими изображениями, того стоят.

Основные сведения о воздействии рентгеновского излучения на детей

Рентгеновские лучи – это форма лучистого
энергия. Простые рентгеновские снимки, рентгеноскопия и компьютерная томография – это тесты, в которых используются лучистые
энергия.Это радиационное облучение может представлять определенные риски, поэтому вашему ребенку следует
эти тесты, когда они нужны.

  • Радиационное облучение от рентгеновских лучей может
    немного повышают риск позднего рака, особенно у детей, переболевших
    испытания с высокой лучевой нагрузкой.
  • Радиационное облучение от рентгеновских лучей не вызывает краткосрочных проблем. Долгосрочных проблем очень мало.
  • Простые рентгеновские снимки дают очень
    небольшое радиационное воздействие.Так что у них очень небольшой риск, если он вообще есть.
  • КТ

  • обеспечивает гораздо большее радиационное воздействие и может представлять больший риск.
  • Риски от радиационного облучения от
    Рентген со временем может накапливаться. Но это все равно только увеличивает общий риск рака.
    вашему ребенку чуть-чуть.
  • Проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы свести к минимуму воздействие рентгеновского излучения на ребенка. Помните, что эти тесты иногда очень полезны.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения врача:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
  • Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и вспомнить, что ваш провайдер
    говорит тебе.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства,
    лечение или тесты.Также запишите все новые инструкции, которые дает ваш провайдер.
    ты.
  • Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также
    знать, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не сдадите анализ или
    процедура.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель для этого
    посещение.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *