Что такое запор у ребенка старше года
Запор – это состояние, при котором у ребенка возникают трудности с опорожнением кишечника. У детей старше года запором считается стул реже 3 раз в неделю, который сопровождается болезненными ощущениями при дефекации.
Основные признаки запора у ребенка старше года:
- Редкий стул (реже 3 раз в неделю)
- Твердый, сухой кал
- Болезненная, затрудненная дефекация
- Боли в животе
- Вздутие живота
- Отсутствие аппетита
- Раздражительность
Причины запоров у детей старше года
Запоры у детей старше года могут возникать по различным причинам. Наиболее распространенные из них:
Неправильное питание
Частой причиной запоров у детей является недостаточное употребление клетчатки и жидкости. Клетчатка содержится в овощах, фруктах, цельнозерновых продуктах. Она помогает формировать мягкий стул и стимулирует перистальтику кишечника.
Малоподвижный образ жизни
Недостаток физической активности замедляет работу кишечника и может приводить к запорам. Детям старше года необходимо больше двигаться, играть в подвижные игры.
Психологические факторы
Стресс, смена обстановки, начало посещения детского сада могут вызывать у ребенка запоры. Ребенок может сдерживать позывы к дефекации из-за стеснения или страха боли.
Прием некоторых лекарств
Ряд медикаментов, в том числе обезболивающие и противоаллергические средства, могут нарушать работу кишечника и провоцировать запоры.
Симптомы запора у ребенка старше года
При запоре у детей старше года родители могут заметить следующие симптомы:
- Ребенок тужится и напрягается при попытке опорожнить кишечник
- Жалуется на боли в животе
- Отказывается от еды
- Становится капризным и раздражительным
- У ребенка вздут живот
- Стул твердый, сухой, в виде “орешков”
- На белье могут оставаться следы кала
Как диагностировать запор у ребенка старше года
Для диагностики запора у ребенка старше года врач обычно проводит следующие действия:
- Сбор анамнеза – расспрашивает родителей о частоте и характере стула ребенка, его питании, режиме дня
- Осмотр ребенка – пальпация живота, оценка его формы
- Пальцевое ректальное исследование – для оценки тонуса сфинктера и наличия каловых масс в прямой кишке
- Общий и биохимический анализ крови
- Копрограмма – анализ кала
- УЗИ органов брюшной полости
В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные обследования – рентгенография, колоноскопия.
Методы лечения запора у ребенка старше года
Лечение запоров у детей старше года обычно включает комплекс мер:
Коррекция питания
Необходимо увеличить в рационе ребенка количество продуктов, богатых клетчаткой:
- Овощи – морковь, свекла, капуста, кабачки
- Фрукты – яблоки, груши, сливы
- Сухофрукты – курага, чернослив
- Цельнозерновые каши
- Отруби
Питьевой режим
Важно обеспечить достаточное потребление жидкости – не менее 1-1,5 литров в день. Лучше всего подойдет чистая вода, можно давать компоты, морсы.
Физическая активность
Регулярные физические нагрузки стимулируют работу кишечника. Полезны подвижные игры, плавание, гимнастика.
Массаж живота
Легкий массаж живота по часовой стрелке помогает улучшить перистальтику кишечника. Можно проводить его 2-3 раза в день по 5-10 минут.
Слабительные средства
При необходимости врач может назначить слабительные препараты – лактулозу, макрогол, свечи с глицерином. Важно не давать слабительные без консультации с педиатром.
Профилактика запоров у детей старше года
Чтобы предотвратить запоры у ребенка старше года, рекомендуется:
- Обеспечить сбалансированное питание с достаточным количеством клетчатки
- Следить за питьевым режимом
- Поощрять физическую активность ребенка
- Приучать ребенка к регулярному опорожнению кишечника
- Не игнорировать позывы к дефекации
- Создать комфортные условия для посещения туалета
Когда обращаться к врачу при запоре у ребенка
Необходимо срочно обратиться к педиатру, если у ребенка наблюдаются следующие симптомы:
- Запор длится более недели
- Сильные боли в животе
- Кровь в стуле
- Потеря веса
- Повышение температуры
- Рвота
Эти симптомы могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем, требующие медицинского вмешательства.
Заключение
Запоры у детей старше года – распространенная проблема, которая при правильном подходе хорошо поддается лечению. Своевременная диагностика и комплексная терапия помогут избавить ребенка от дискомфорта и предотвратить осложнения. При появлении симптомов запора важно не заниматься самолечением, а обратиться к педиатру для подбора оптимальной схемы лечения.