Распорядок дня скачать шаблон: Распорядок дня

Шаблоны открыток “Режим дня 2020-2021 учебный год”

НАЧАЛЬНАЯ
ШКОЛА

ОСНОВНАЯ
И СРЕДНЯЯ
ОБОБЩЕНИЕ
ОПЫТА

ТЕМ ВРЕМЕНЕМ
В БЛОГАХ…


еще…

КОММЕНТАРИИ

еще…

Ирина Евгеньевна!Спасибо большое за внимание к работе и комментарий. Надеюсь, чт… Галина Сергеевна, Сергей Алексеевич! Большое спасибо за тетрадь. Мне очень понра… Карина Халиловна, большое Вам спасибо за внимание к работе. Рада быть полезной! Очень понравилось Ваше видео. Песенка приятная, озорная, весёлая и голос девочки… Ирина Евгеньевна, я очень старалась и результатом осталась довольна. Способносте… Ирина Евгеньевна, спасибо Вам за добрые слова, рада, что понравилась работа. Я с…

Разные шаблоны

• 1-5 классы

• классный час

30.07.2020

В архиве содержится пять шаблонов открыток “Режим дня”. Каждый эскиз можно распечатать на цветном принтере. Этот ресурс может быть использован как учениками, так и учителями, классными руководителями.
На открытке есть места для заполнения собственной информацией (“Время” и “Что нужно сделать?”). Предлагаемый материал способствует формированию умений планировать собственные дела на день, а также здорового образа жизни.
Ресурс выполнен в программе Microsoft PowerPoint 2010. Все ссылки на использованные при создании материала источники указаны.

©

Елена Владимировна Щербакова

Елена Владимировна Щербакова

Понравилось? Сохраните и поделитесь:

По кнопке ниже вы можете скачать Шаблоны открыток “Режим дня 2020-2021 учебный год” категории Разные шаблоны бесплатно. Будем благодарны, если вы оставите отзыв или посмотрите еще другие материалы на нашем сайте.



Скачать материал 0.4Mb

Загрузка началась…

Понравился сайт? Получайте ссылки
на лучшие материалы еженедельно!

Подарок каждому подписчику!

Рекомендации:

Порядок вывода комментариев:

По умолчанию
Сначала новые
Сначала старые

Интересные и очень красочные шаблоны открыток, мне более других понравился шаблон под номером 2. Спасибо, Елена Владимировна, за красочный материал!

Благодарю Вас, Елена Викторовна, за внимание к работе и её оценку! Мне приятно, что ресурс понравился Вам!

Елена Владимировна, весёлые режимы получились! И будильник со стрелками-усами такой задорный! Спасибо!

Да, искала специально, чтобы повеселее будильник был. Режим дня малыши заполняют, хотелось, чтобы им понравились шаблоны эти.
Спасибо Вам, Наталья Александровна, за оценку ресурса.

И мне понравились Ваши открытки! Так и хочется прихлопнуть будильник, чтобы не шумел! Спасибо, Елена Владимировна!

Да он ласково, с улыбкой будит, Римма Павловна! biggrin Спасибо Вам за внимание к шаблонам!

biggrin

Будильничек у Вас мудрый, знает КОГО и КОГДА будить! Спасибо, Елена Владимировна, за созданную позитивную красоту, всего Вам доброго! Пусть Вас будильник беспокоит только по Вашему желанию.

О да, мудрости будильнику не занимать! tongue Спасибо Вам, Надежда Георгиевна, за оценку этого ресурса! Пусть учебный год будет позитивным для всех!

tongue

Такой распорядок дня я раньше сама себе рисовала, а сейчас дети могут воспользоваться Вашей симпатичной открыткой! Спасибо Вам, Елена Владимировна!

Карина Халиловна, вот и хорошо, что Вам работа понравилась и Вы можете ею воспользоваться. smile Всего Вам доброго!

smile

Елена Владимировна, как красиво получилось! А будильник оживил работу, придал ей настроение. Спасибо Вам за работу!

С хорошим настроением и новый учебный год хочется начать, Ирина Евгеньевна! Благодарю Вас за внимание к режиму дня!

Готовый шаблон календаря на день, неделю, месяц и год.

Что сопровождает вас в ежедневной рутине? Где вы записываете все свои дела и как вообще определяете, какой сегодня день? Конечно, все это — при помощи календаря. Хороший календарь трудно найти, но спешу поздравить — вы как никогда близки к цели.

Сегодня говорим о правилах ведения календаря и даем отличные шаблоны календарей; не только на год и месяц, но еще и на… день! Заинтригованы? Мы тоже!

О календаре: как все успевать

Вообще, календарь в его привычном понимании, уже безнадежно устарел. Никому не нужен огромный настенный фотоальбом с перечнем дней текущего месяца. Это скучно, неэффективно и не дает особых результатов. А вот грамотно реализованный календарь с элементами планера и возможностью составить список дел прямо внутри — это это вещь; за ним будущее.

На какие запросы должен отвечать ваш карманный календарь:

  1. Необходимо место, где я буду записывать все встречи, презентации и т.д.
  2. Я всегда хочу понимать, какое сегодня число, и что меня ждет завтра.
  3. Он должен умещаться в моей сумке, а не уродовать стену.

Решение у нас есть как бумажное, так и электронное! И если ко второму мы подойдем чуть позже, то с первым начнем разбираться прямо сейчас. Поехали!

Распечатать шаблон календаря на день

Формат А4 вам подойдет? Ил все-таки предпочтительнее А5? Да какая, собственно, разница, если шаблон прекрасен и так и так.

Шаблон календаря на день

Этот календарь, точнее его большая часть, поможет вам сориентироваться в своих делах в течение рабочего дня и вечера: занесите в него все задачи, распределите их по часам и минутам и начинайте работать!

Вам понадобится жесткое взаимодействие с самим собой, чтобы следовать своему плану. На то требуется контроль и отсутствие лени. Они у вас есть? Тогда однозначно загружайте.

Кстати, при работе с таким однодневным календарем рекомендуем использовать одну из техник планирования — или, иначе говоря, методику тайм менеджмента. Например, “Колесо жизни” — распределите каждую вашу задачу на 1 из 8 сфер вашей жизни:

  1. Здоровье и спорт
  2. Друзья и окружение
  3. Семья и отношения
  4. Карьера и бизнес
  5. Финансы
  6. Духовность и творчество
  7. Личностный рост
  8. Яркость жизни

После того, как вы распределите задачи по каждой из этих сфер, настанет время подвести итоги и определить слабые места вашей жизни: какая из сфер наиболее загружена работой? А какая — осталась без вашего внимания?

Хотите этот печатный шаблон? Жмите на кнопку “Скачать шаблон”:

Распечатать шаблон календаря на неделю

С календарем на день разобрались. Теперь приступаем к более приближенному к привычному варианту — календарю на неделю. Здесь вам предстоит распределить все свои дела и задачи на 7 дней вперед, да так, чтобы не закопаться в этих задачах, а все выполнить и выйти “сухим из воды”.

Что важно помнить при работе с недельным календарем:

  1. Планируйте на 1 день не более 3 важных задач. Так, вы всегда будете уверены в том, что их выполнение — не за горами.
  2. На каждую задачу выделяйте не более 1 часа. Если одна из задач все-таки будет длиться более, чем 1 час, то разбейте ее на подзадачи так, чтобы длительность каждой из них не превышала 60 минут.
  3. Рекомендую также оставлять свободные 30 минут каждые 3 часа, чтобы было время завершить все дела, если одно из них все-таки затянется.

Таким образом ваша задача — заполнить делами всю свою 7-дневку. Еще один хороший совет: оставляйте свободное время на себя. Ведь успешные люди планируют не только свои рабочие часы, но и послерабочий отдых.

Вот так выглядит шаблон календаря на неделю:

Шаблон календаря на неделю

Хотите этот печатный шаблон? Жмите на кнопку “Скачать шаблон”:

Распечатать шаблон календаря на месяц

А вот и более привычный глазу шаблон календаря на месяц вперед! Но не нужно его распечатывать и вешать на стену, нет. Вам необходимо распланировать каждый из предстоящих дней текущего месяца. Причем спланировать так, чтобы хватало времени еще и на дополнительные задачи, которые в течение месяца точно появятся и в большем объеме, нежели чем вы предполагаете.

При работе с календарем на месяц вперед вам точно потребуется одна из техник тайм менеджмента. Здесь мы бы рекомендовали поработать с Диаграммой Гантта — инструментом, который позволит контролировать сроки и исполнение тех или иных задач. Вообще, он представляет собой обычный график с бегунками разных цветов, отражающих реальное положение вещей в вопросе ваших успехов.

Работать с планингом на месяц гораздо сложнее, как я уже писал выше. На самом деле, если вы не уверены, что справитесь с таким объемом задач, то лучше отдать свое предпочтение в пользу дневного или недельного планов.

Посмотрите небольшое видео о том, как работать с Диаграммой Гантта через сервис ЛидерТаск:

Диаграмма Гантта

А вот это, собственно, тот самый календарь:

Шаблон календаря на месяц

Хотите этот печатный шаблон? Жмите на кнопку “Скачать шаблон”:

Распечатать шаблон календаря на 2018 год

Год только начался! Ее не поздно спланировать его помесячно. Именно для таких целей нами предусмотрен шаблон календаря на 2018 год, состоящий из 12 месячных листов. Но опять же — не нужно его вешать на стену и забывать. Он предназначен для тех читателей, кто действительно хочет добиться большего в своей профессиональной деятельности.

Постарайтесь расписать по аналогу с предыдущим шаблоном каждый последующий месяц 2018-ого года. Разумеется, рассчитывать на то, что вы будете безукоризненно следовать намеченному плану, не стоит. Это практически невозможно, особенно в текущих условиях.

Однако такой календарь отлично подойдет тем людям, кто часто находится в разъездах и командировках. Распишите в календаре каждую свою поездку в течение года и тему визита в тот или иной город, страну (надеюсь, не планету).

Распечатать шаблон календаря на 2018 год можно уже прямо сейчас, выбрав один из форматов ниже по ссылкам. Но это далеко не последний наш совет. В целом, мы рекомендуем дочитать статью до конца, чтобы узнать, как можно сэкономить и бумагу, и чернила в вашем принтере, а, может, даже навсегда забыть о распечатках, как о страшном сне.

Вы все-таки хотите именно распечатать шаблон календаря на 2018 год? Вас ждет архив из 12 месячных шаблонов тут:

Идеальная смена поколений

ЛидерТаск — это сервис, который позволяет контролировать все ваши дела прямо сейчас и на год вперед. Раскидайте все свои задачи на день, неделю, месяц и год вперед, и программа вовремя сама напомнит о предстоящих задачах.

В ЛидерТаске вы сможете объединять всю информацию о задаче в одном месте, больше никаких долгих поисков того или иного документа! Очень рекомендуем воспользоваться приложением для Windows, Android, iOS или Mac, а начать вообще можно, ничего не скачивая — через Веб-версию. Готовы стать успешнее? Тогда кликайте:

Вам будет интересно

Поделиться статьей

10 шаблонов Excel, которые будут полезны в повседневной жизни

Отрадно, что корпорация Microsoft всеми силами идёт нам навстречу, предоставляя абсолютно бесплатный доступ к своей офисной продукции для мобильных устройств. Поэтому вы можете вполне удобно использовать мощный инструментарий Excel на своём рослом iPhone, на iPad и на Android-гаджетах с крупной диагональю.

Не забывайте и о том, что предлагаемые шаблоны могут быть доработаны с учётом ваших пожеланий, а также распечатаны, если экрану вы предпочитаете бумагу. Но прежде чем браться за коррективы, почитайте об эффективных приёмах, секретах и распространённых ошибках работы в Excel. С таким багажом знаний вам не страшен этот могучий монстр!

1. Список задач

Даже самая светлая голова при ясном уме и твёрдой памяти однажды даст сбой, и вы что-то забудете. Хорошо, если это будет покупка корма для рыбок, поздравление тёщи с Днём матери или поливка фиалки вашей второй половинки. Они побулькают, пошипят и поквакают, а ваша совесть останется чистой. Но вдруг вы не оплатите предмет первой необходимости — интернет? Вам будет стыдно смотреть на себя в зеркало. И в тот злополучный день вы сломаетесь и пообещаете составлять списки дел. А пока вы будете мучиться выбором среди электронных планировщиков, попробуйте начать с простого перечня задач.

Назначайте задания, устанавливайте им приоритет, задавайте дедлайн, выбирайте ответственное лицо, следите за прогрессом выполнения и оставляйте заметки, не выходя из Excel. Шаблон уже настроен на быструю сортировку по дате, важности, статусу и другим параметрам.

2. Бюджет путешествия

Теоретически даже самое нереальное (и при этом полноценное) путешествие может обойтись вообще без финансовых вложений с вашей стороны. Для этого необходимо заручиться поддержкой на краудфандинговой площадке, найти бесплатные места для посещения и немного поработать за еду и койко-место. Такие успехи сопутствуют лишь прожжённым путешественникам с изрядной долей везения. Хотя чего таить, даже им приходится искать пару монет на звонок, чтобы отчитаться маме о своём здравии. Поэтому любое перемещение за границы места проживания сопровождается предварительным планированием и составлением сметы. И дабы вам не пришлось марать листки бумаги и без конца крутить-вертеть цифры, предлагаем обратиться за помощью к калькулятору поездки.

Как рассчитать расходы на путешествие в Excel

Помимо самого расчёта, шаблон умеет отображать предполагаемые траты в виде круговой диаграммы. Разбиение денежек на категории в процентном отношении даст понять, какая статья расходов наиболее прожорлива.

3. Инвентарный список

Что объединяет пожар, потоп, кражу и приезд родни погостить «на недельку»? Правильно, высокая вероятность утраты целостности вашего имущества.

Уж такова человеческая натура, что жаба душит не за сам факт утери бабушкиных носков, а за то, что вы вообще не можете припомнить весь свой накопленный скарб. При таких неблагоприятных раскладах вас выручит опись домашней утвари. А в дополнение к ней не лишним будет и сфотографировать свои хоромы со всем содержимым.

Отставив шутки, можно посоветовать шаблон тем людям, которые сдают жильё. Принимая постояльцев на долгий срок заселения, не забудьте ознакомить их под роспись с актом проведённой инвентаризации. Он сослужит вам добрую службу при выселении арендаторов.

4. Список контактов

Как бы ни старался технический прогресс, но он не в силах победить «динозавров», не желающих знать о существовании удобных инструментов организации ваших контактов. Дневники, записные книжки и просто клочки бумаги — их всё. Обычно в таких случаях говорят, что горбатого могила исправит (привет, жена!). Но не будем опускать руки и найдём компромиссный вариант — блокнот.

Электронный лист ваших знакомств хорош как минимум по двум причинам: им легко делиться и просто сортировать силами Excel. Поэтому не лишним будет заиметь его резервный вариант даже тем, кто всецело доверяет Google Contacts.

5. Диаграмма Ганта

Добрая русская традиция ударить по рукам, прогулять аванс, расслабиться и выполнить работу в ночь перед днём отчётности — довольно рискованная бизнес-техника, существенно влияющая на качество. Только планирование, разбиение задач на этапы и твёрдое следование графику способно спасти вашу репутацию.

Диаграмма Ганта — это популярный тип столбчатых диаграмм (гистограмм), который используется для иллюстрации плана, графика работ по какому-либо проекту.

Разумеется, мощности Excel позволяют создавать эти самые диаграммы. Их конёк — наглядность и доступность.

Шаблон Excel диаграммы Ганта

И даже если у вас нет собственного дела, попробуйте спланировать ремонт в квартире, подготовку к поступлению или марафону по методике Ганта. Вы оцените силу инструмента.

6. Семейное древо

Венец свадебного торжества — мордобой — пойдёт по правильному сценарию лишь в том случае, если вы чётко разделяете противоборствующие стороны на «своих» и «чужих». А помешать вам разобраться в ситуации может не только алкоголь, но и банальное незнание своей родни.

Конечно, повод для создания генеалогического древа выбран не самый лучший, есть куда более веская причина. Если шаблон покажется вам непонятным, переключитесь на лист Example, где представлено семейное древо Кеннеди.

7. График дежурств

«Провалы в памяти» сопровождают человечество с тех пор, как появилось распределение обязанностей. Недуг особо характерен для детского возраста. Именно малявки чаще своих мам и пап забывают помыть посуду, убрать игрушки и вынести мусор. Болезнь лечится без применения медицинских препаратов: достаточно распечатать недельный график работ и написать под ним предполагаемые карательные меры.

Впишите имена домочадцев в ячейки шаблона, распределив работы по дням недели до и после полудня. И не забудьте повесить распечатку на самое популярное место в квартире — холодильник. Теперь никто не сошлётся на свою забывчивость.

8. Журнал техобслуживания

Однажды, после долгих лет эксплуатации автомобиля, у вас может сложиться впечатление, что в машине не осталось ни одной родной детали. Кроме дворника, естественно, — он свят и неприкосновенен. Так ли это на самом деле? Ответ может быть получен лишь в том случае, если при покупке авто вы завели себе привычку записывать каждый акт его технического обслуживания в специальный журнал. В дополнение шаблон предоставляет возможность подсчитать общую сумму трат, связанных с ремонтом транспортного средства.

9. Журнал пробега

Родись Илон Маск на просторах советского пространства, мы бы с вами уже сейчас катались на электромашинах с низким уровнем затрат на проезд. Хотя кого я обманываю, не случилось бы такого. Илон разбил бы лоб о стену бюрократии и давно спился.

Поэтому владельцы авто по старинке прокручивают перед глазами утекающие доллары под мелькание цифр бензоколонки. Но природа человека склонна быстро забывать всё плохое, оберегая вас от мыслей о мыле и верёвке. Конечно, я утрирую, но почему бы не узнать, сколько денег вы тратите на постоянные дозаправки? А сделать это легко при помощи журнала пробега.

Как рассчитать расход топлива на километр пути в Excel

Внесите в форму показания одометра, количество залитых литров и их стоимость, и вы оцените стоимость одного километра пробега. Схожая функциональность реализована и в мобильных приложениях, например Car Logbook для Android.

10. Ежедневник

Только у членов общества, живущих по принципу «с утра выпил — день свободен», перечень дел заканчивается с открытием близлежащего магазина. Остальным же приходится крутиться порой не хуже, чем белке в колесе, упорно укладываясь в ограниченные временные рамки. И дабы не забыть в суматохе свой список планов, люди предпочитают фиксировать его в ежедневниках. Предложенный шаблон хорош тем, что позволяет разбивать каждый трудовой час на 15-минутные отрезки.

Планер на день, планер на неделю, to do list

Мы собрали для вас интересные планеры на день или неделю — to do листы, распечатав которые, вы сможете наглядно видеть, что нужно сделать сегодня или на этой неделе. Шаблон планера можно открыть в новом окне и распечатать в большом размере. Пусть всё будет чётко и продуктивно!

Планеры на день — Списки дел 〉〉

Планеры на неделю — Weekly Planners 〉〉

Планеры на неделю на русском 〉〉

Планеры на каждый день недели 〉〉

Планеры на каждый месяц 2020 〉〉

Планеры на день — Списки дел

to do list

to do list - planner

планер на день - to do list

to-do-list-1

to-do-list

to-do-list

to-do-list

to-do-list-printable

скачать планер на день

планер на день - шаблон

To Do list

шаблон планера на день

удобный планер на день

планировщик дел на день

ту ду лист

Worksheet To Do Fillable

красивый планер на день

Daily-To-Dos

SIMPLE AS THAT ORGANIZATION PRINTABLES.ai

7911024-the-one-printable-i-cant-function-without-free-daily-planner

12331600-daily-planner-download-pdf-daily-agenda-calendar

day-planner-template-pfqadtgy

free-printable-planner-pages-colour

free-printable-planner-pages-colour

SIMPLE AS THAT ORGANIZATION PRINTABLES.ai

to_do_list-001

day planner 1

day planner 2

daily planner

планер на каждый день

интересный планер на день

симпатичный планер на день

яркий планер на день

Планер на день по часам

планер на день - в линейку

планер на день - в точку

планер на день - в клетку

планер на день - в клетку

floral daily planner

планинг на день

планинг на день - 01

планинг на день - 02

планинг на день для школьника

планинг на день - 04

планинг на день - 04

Планеры на неделю — Weekly Planners

Планер на неделю - 2020

Планер на неделю 2020 - 2

Планер на неделю 2020 - 3

Планер на неделю 2020 - 4

Планер на неделю 2020 - 5

Планер на неделю 2020 - 6

Планер на неделю 2020 - 7

Планер на неделю 2020 - 8

Планер на неделю 2020 - 9

Планер на неделю 2020 - 10

Планер на неделю 2020 - 11

Планер на неделю 2020 - 12

Планер на неделю 2020 - 13

планер на неделю

week to do list

weekly to do list

планировщик на неделю

weekly planner

weeklylist

weekly to do list template

worksheet

шаблон планера на неделю

SIMPLE AS THAT ORGANIZATION PRINTABLES.ai

Weekly-planner-pin

Weekly-To-Dos

free_printable__weekly_calendars_planners_schedules__the_7

weekly_exercise_planner_magenta

weekly_exercise_planner_magenta

weekly-planner-02

calendar-weekly-planner-001

calendar-weekly-planner-002

calendar-weekly-planner-003

calendar-weekly-planner-004

calendar-weekly-planner-005

calendar-weekly-planner-006

calendar-weekly-planner-007

calendar-weekly-planner-008

calendar-weekly-planner-009

calendar-weekly-planner-010

calendar-weekly-planner-011

calendar-weekly-planner-012

weekly planner

weekly planner

Dreamy_1-001

GJ_x_PP_1-001

Green-Patch-Weekly-To-Do-List-A4-001

Lilac_1-001

plan_na_nedelyu1-001

SIMPLE AS THAT ORGANIZATION PRINTABLES.ai

Sunny_1-001

weekly_exercise_planner_magenta

work_time_log-001

floral weekly planner

weekly planner makeup

планер на неделю

планер на неделю распечатать

планировщик недели

планировщик недели - 2

планировщик на неделю

недельный планер

week at glance

планер на неделю мятный

планер на неделю оранжевый

планер на неделю розовый

weekly plan

weekly planner 03

Weekly Planner Aqua

weekly planner blue

планер на неделю голубой

планер на неделю зеленый

планировщик на неделю зеленый

недельный планировщик в розовом цвете

недельный планировщик декор

недельный планировщик розового цвета

Weekly Planner Purple

планер на неделю красный

Weekly Planner Red

Weekly Planner Yellow

красивый планер на неделю

weekly planner pages - 1

weekly planner pages - 2

weekly planner pages - 3

weekly floral planner

weekly simple planner - 01

weekly simple planner - 02

weekly simple planner - 03

weekly simple planner - 04

weekly simple planner - 05

weekly simple planner - 06

планировщик на неделю

планировщик на неделю - 02

планировщик на неделю 03

планировщик на неделю 04

планировщик на неделю 05

планировщик на неделю 06

Лаконичный планер на неделю

лист планера на неделю - 1

лист планера на неделю - 2

лист планера на неделю - 3

лист планера на неделю - 4

лист планера на неделю - 5

лист планера на неделю - 6

лист планера на неделю - 7

лист планера на неделю - 8

лист планера на неделю - 9

лист планера на неделю - 10

лист планера на неделю - 11

лист планера на неделю - 12

лист планера на неделю - 13

лист планера на неделю - 14

лист планера на неделю - 15

Планеры на неделю на русском

Планеры с замечательными акварельными иллюстрациями от Кати Ерисовой.

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

лист планера на неделю - 15

Для любителей списков

Приобретая “52 списка мечты. Дневник вдохновляющих перемен” и “52 списка счастья. Дневник гармонии и радости”, вы узнаете много нового о себе – согласитесь, чем не повод заняться этим именно на самоизоляции.

Заполняя дневник каждый день, вы многое узнаете о себе и сохраните в памяти самые приятные и добрые моменты года. Вдохновляйтесь настроением каждого сезона, заряжайтесь радостью, обретайте гармонию! Этот год уже готов превратиться в самый лучший год в вашей жизни!

52 списка мечты - купить

Планеры на каждый день недели

планер на понедельник

планер на вторник

планер на среду

планер на четверг

планер на пятницу

планер на субботу

планер на воскресенье

планер - понедельник

планер - вторник

планер - среда

планер - четверг

планер - пятница

планер - суббота

планер - воскресенье

tuesday planner

wednesday planner

thursday planner

friday planner

saturday planner

sunday planner

free weekly planner

Разворот на неделю цветочный

Разворот на неделю цветочный - 2

Разворот на неделю

Разворот на неделю - 2

Разворот на неделю в полоску

Разворот на неделю в полоску - 2

яркий планинг на неделю

шаблон яркого планинга на неделю

яркий планинг - шаблон

яркий планинг - шаблоны

Лист планера на неделю

Листы планера на неделю

Шаблон яркого планера на неделю

Шаблоны яркого планера на неделю

Планинг на неделю

Планинги на неделю

Шаблоны планинга на неделю

Шаблон планинга на неделю

Планер на неделю - осенний

Планеры на месяц 2020

Также вы можете скачать красочные планеры на месяц. Есть планеры на русском и на английском языке.

планер на месяц 2018 - monthly planner

Читать также

Стикеры для ежедневника 〉〉

Планер на 2018 год 〉〉

Список дел на лето 〉〉

ВСЕ СТАТЬИ 〉〉

Примерный режим дня для первоклассника

режим дня первоклассникаВажным моментом при подготовке первоклассника к школе является режим дня. Его организация требует продуманного подхода, и некоторые нюансы зависят от индивидуальных особенностей ребенка.

Основные моменты при планировании режима дня, которые нужно учитывать:

  1. Полноценный сон
  2. Регулярное качественное питание
  3. Активный отдых на свежем воздухе
  4. Специально выделенное время для подготовки домашнего задания.

Вставать по утрам первокласснику лучше всего за час, полтора до занятий каждый день в одно и то же время. Лучше всего начать жить по режиму заранее, тогда адаптация к школе пройдет гораздо легче.

Стаскивать ребенка с кровати утром конечно не стоит – пусть он несколько минут полежит и спокойно проснется. Будет замечательно, если в привычку войдет 10 минутная зарядка.

Что готовить первокласснику на завтрак?

Первые недели или даже месяцы не пытайтесь приучить малыша к овсянке, если он ее не любит, лучше приготовьте то, что ребенку нравится, так у него с утра не будет лишнего повода похныкать и испортить себе настроение. Взять с собой в школу для перекусов можно фрукты.

Утренняя прогулка до школы пешком (если недалеко) станет дополнительным полезным временем, проведенным на свежем воздухе.

Режим дня первоклассника после школы

После возвращения ребенка из школы, ему нужен полноценный обед и отдых, поэтому не стоит сразу же усаживать первоклассника за рабочий стол для приготовления уроков.

Однако здесь стоит обратить внимание на индивидуальный момент – есть дети, которым легче выполнить домашнее задание сразу после школы, но как правило, такая особенность проявляется уже после адаптационного периода в школе.

Первоклассник в начале учебного года испытывает сильную физическую и психологическую усталость, поэтому ему не помещает короткий (часовой) дневной сон.

В некоторых школах не дают заданий на дом детям, которые посещают первый класс, но это вовсе не означает, что ничего делать не надо. Будет очень полезно дополнительно почитать с ребенком или закрепить пройденный материал. Для этого лучше всего выделить несколько минут в период до 17.00 – до этих часов мозг лучше всего усваивает информацию.

Если у ребенка есть желание посещать различные кружки, то предложите ему на выбор – одного дополнительного занятия для первоклассника будет достаточно. В первом классе лучше избегать излишних нагрузок, чтобы адаптация прошла успешнее.

И не забывайте про укрепление иммунитета – в период адаптации к школе это один из самых важных моментов.

Успешного учебного года!

Бесплатно скачать шаблон режима дня в формате А 4 можно по ссылке: готовый шаблон режим дня для распечатки

Что еще почитать?

Распечатать ежедневник в трех вариантах: готовые шаблоны

или скачать электронный:

Скачать

Варианты ежедневника 2019

Планирование в ежедневнике может быть нескольких видов:

  1. Подневное
  2. Понедельное
  3. Помесячное

В зависимости от того, какой именно ежедневник вам требуется распечатать, предлагаем несколько вариантов.

Ежедневник на каждый день

В данном виде ежедневника вы можете распланировать свой день по часам и минутам. Он больше подходит для очень занятых людей.

Выглядит он таким образом:

Ежедневник на каждую неделю

Распечатав данный ежедневник, вы сможете составить расписание на целую неделю вперед.

Посмотрите, как он выглядит:

Ежедневник на месяц

Этот ежедневник подходит для обозначения своих дел на месяц вперед. Например, если вы часто летаете в командировки, сюда можно записать точные даты и места вашего прибывания.

Вот такое помесячное расписание:

Хотите такие же печатные шаблоны? Жмите на кнопку “Скачать шаблоны”:

Как распечатать ежедневник в формате Microsoft Word?

  1. Скачайте заинтересовавший вас файл и откройте его.
  2. Нажмите кнопки CTRL и P, запустив тем самым окно печати.
  3. Укажите все необходимые вам параметры и отправляйте документ в печать!

Как распечатать ежедневник в формате .pdf?

  1. Скачайте заинтересовавший вас файл (а если документ сразу открылся в новой вкладке, то переходите к пункту 3).
  2. Откройте его в любом браузере: нажмите правой кнопкой мыши по файлу, затем выберите в меню “Открыть с помощью” и кликните по пункту с вашим браузером.
  3. Нажмите кнопки CTRL и P, запустив тем самым окно печати.
  4. Печатайте!

Что такое программа-ежедневник?

Мы считаем, что куда проще пользоваться ежедневником на своем компьютере или смартфоне. При том что программа-ежедневник является абсолютным аналогом бумажного “коллеги”, но с целым рядом облегчающих факторов:

  1. Вносить правки гораздо легче, чем на бумаге
  2. Программа-ежедневник в смартфоне удобнее и меньше бумажного
  3. Более наглядное отображение списков дел
  4. Никакой распечатки ежедневника: все дела в одной руке

Есть ли программы-ежедневники с возможностью печати?

Конечно, есть. К примеру, ЛидерТаск — программа, позволяющая составлять список дел и распределять их в ежедневнике, а также распечатать его.

Вот короткое видео о том, как именно это сделать (2 минуты):

Как распечатать список дел в ЛидерТаске

 

Почему мы рекомендуем использовать ЛидерТаск?

Потому что это реально один из лучших планировщиков и ежедневников с поддержкой русского языка, интуитивно понятным интерфейсом и возможностью быстрой работы.

В составлении вашего ежедневного плана вам помогут поддерживаемые ЛидерТаском системы тайм-менеджмента, чтобы вы везде могли поспевать.

Преимущества ЛидерТаска перед бумажным ежедневником













Параметр ЛидерТаск Обычный ежедневник
Список дел всегда под рукой Да Да
Почасовое расписание дел Да Да
Календарь Да Да
Быстрая навигация по разным дням календаря Да Нет
Быстрое внесение правок в расписание Да Нет
Напоминания о грядущих делах Да Нет
Возможность потерять свое расписание Нет Да
Прикрепление файлов к задачам Да Нет

ЛидерТаск — заслуженно один из лучших сервисов для управления своим временем, да еще и с возможностью распечатать встроенный ежедневник. Попробуйте составить расписание своих дел в этой программе!

образец шаблон правильного режима дня 1 класса для родителей

Режим дня школьника-первоклассника — это основа основ. Первый класс для многих ребят становится настоящей проверкой на прочность: появляются новые обязанности, необходимо слушаться учителя и выполнять его задания, пропускать через себя огромное количество новой информации, сосредоточиваться на уроках, проявлять самостоятельность и быть ответственным. 

Режим дня первоклассника для родителей помогает структурировать время ребёнка, избавить его от лишнего напряжения и выделить время на отдых.

Как режим дня влияет на успеваемость ребёнка

Режим дня ребёнка-первоклассника — это не список постулатов, которых нужно догматично придерживаться, и это важно понимать и самому первокласснику, и родителям. Ребёнок идёт в 1 класс, и режим дня первоклассника — это расписание, которое позволяет чередовать учёбу, отдых и другие задачи, чтобы облегчить адаптацию к школе.

Первоклашки находятся в том возрасте, когда эмоции бьют через край, и может возникать эмоциональная неустойчивость, часто связанная именно с перегрузками. А это ведёт к возникновению хронической усталости, быстрой утомляемости, рассеянности, сниженной концентрации внимания, ошибкам в учёбе.

Сбалансировать нагрузки в течение дня позволяет режим, он приучает организм ребёнка к определённому распорядку, и первоклассник становится более стрессоустойчивым. Правильное распределение нагрузки помогает больше успевать и лучше усваивать материал, и тогда ребёнок лучше учится и не теряет мотивацию.

Источник: flickr.com / Mlchiko Gehrig

Как составить режим дня для первоклассника

Режим дня первоклассника во многом зависит от расписания школьных занятий. При очном обучении в школе занятия, как правило, начинаются в 8:00 и заканчиваются тоже в фиксированное время. На семейном обучении можно составить более гибкий график, в котором будут учтены особенности ребёнка и время его пиковой активности. 

Однако есть образец режима дня первоклассника и общие рекомендации, которые помогут родителям выстроить правильный режим дня ребёнка, независимо от

бесплатных стандартных шаблонов PowerPoint

Free Robotic Process Automation Шаблон PowerPoint

Free Robotic Process Automation Шаблон PowerPoint представляет собой техническую и научную иллюстрацию для подготовки презентаций по темам RPA. Шаблон робота с изображением робота представляет передовые технологии этой эпохи и достижения интеллектуальных процессов автоматизации. Наука создает новые и последние инновации в области роботов…

Развивайте продуктивные привычки с помощью бесплатных фонов Routine PowerPoint .В эту категорию включены шаблоны «Время и деньги», а также «Обучение».

Загрузите спортивные фоны PowerPoint, чтобы добавить фитнес в свой распорядок дня.

.

[Бесплатная загрузка] Шаблон утреннего распорядка – RescueTime

Упорный утренний распорядок может стать одной из лучших привычек, которые вы можете развить.

Однако бывает сложно придумать утренний распорядок с нуля, поэтому я хотел бы поделиться своим в качестве примера. Не стесняйтесь сохранить копию этой процедуры и переписать ее в соответствии со своими потребностями или использовать один из пустых шаблонов ниже, чтобы создать свой собственный с нуля.

Возьмите шаблон утренней рутины

Если вы хотите просто перейти к делу и проверить шаблон, возьмите его по ссылкам ниже.Читайте объяснение моего собственного распорядка и несколько советов по использованию шаблона.

Моя утренняя рутина

5:40 Просыпаюсь
Если я не буду осторожен, я довольно легко снова засну после пробуждения, поэтому эти шаги разработаны для того, чтобы этого не произошло.

  • Выключите будильник
  • Откройте жалюзи в моей спальне
  • Включите свет у моей кровати
  • Проверьте электронную почту (не часто рекомендуют это в начале дня, но свет моего телефона помогает разбудить меня, а я не делаю этого) не пользуюсь соцсетями, больше проверять нечего)

5:50 a.м. Начните день с того, что важно.
Я стараюсь выделить в утренний распорядок какое-то время на то, что мне небезразлично. В прошлом это часто включало время, потраченное на написание или работу над личными побочными проектами.

  • Сделайте кофе и чай (я сначала пью кофе, потому что чай дольше остается горячим, а кофе вызывает у меня жажду)
  • Тренируйтесь по-французски, пока пейте кофе
  • Смотрите футбол (это скорее весело, чем важно, но это единственное время каждый день выделяю, чтобы расслабиться и насладиться просмотром старых игр)

6:40 а.м. Приготовьтесь к работе
К этому моменту я уже почти проснулся и некоторое время расслаблялся и сосредотачивался на вещах, которые мне небезразличны. Теперь нужно просто подготовиться к работе и начать свой день.

  • Примите душ, почистите зубы, оденьтесь и т. Д.
  • Заварите еще чаю
  • Просмотрите список сегодняшних дел и спланируйте, над чем работать

Получите бесплатный шаблон утреннего распорядка

Мы создали четыре формата нашего шаблона утреннего распорядка. Возьмите Google Doc, если хотите увидеть еще несколько примеров подпрограмм, а также пустой шаблон, который вы можете заполнить самостоятельно.Если вы пользователь Todoist, импортируйте шаблон Todoist и заставляйте задачи повторяться ежедневно, чтобы вы не сбились с пути.

PDF-файл идеально подходит для печати и рукописного ввода ваших утренних дел. Или, если вы поклонник обычного текста, возьмите текст из нашего содержания ниже и вставьте его в любые заметки или приложения, которые вам нравятся.

Как использовать свой утренний распорядок дня:

  • Распечатайте копию и храните ее у кровати. Носите его с собой, когда завершите свой распорядок.
  • Откройте его на телефоне и сделайте снимок экрана.Установите снимок экрана в качестве обоев.
  • Создайте в своем приложении список дел или проект и повторяйте его ежедневно с напоминанием.

Как выглядит ваш утренний распорядок? Дайте нам знать об этом в комментариях.

.

Распечатка ежедневного распорядка дня Flylady Morning Routine

Ежедневное планирование еще никогда не было таким простым с тщательно продуманной, чистой и функциональной формой для печати A5 Flylady Morning Routine. Утро, день, вечер и перед сном придают нашему дню необходимую структуру. Просто установите регулярное время и определите задачи, которые вы должны делать каждый день, чтобы чувствовать себя комфортно в своем пространстве.

Файлы PDF нельзя редактировать.

Daily Routine – часть Планировщика уборки дома (набор из четырех) – https: // www.etsy.com/listing/595627989

Файлы PDF включают в себя:

1. Макет ежедневного распорядка с одним столбцом
2. Контрольный список ежедневного распорядка с флажками на всю неделю
3. Ежедневный распорядок с двумя столбцами для множества задач
4 Ежедневный распорядок с двумя столбцами и заголовками. Вы можете использовать эти столбцы для разделения задач для членов семьи или использовать их как две категории ежедневных дел.

У всех четырех макетов есть две версии:
– с равными полями,
– с левым и правым полями для планировщика или скоросшивателя с кольцами.
_____________________________________________
Печать
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
– страницы PDF предназначены для печати на обычной бумаге формата A5 (5,8 x 8,3 дюйма) или (148 x 210 мм). Печатайте с 100% (реальным размером), не настраивая масштаб принтера по размеру страницы.
– Используйте параметр «Оттенки серого» в настройках принтера
_____________________________________________
Попробуйте сначала
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
Если вы не уверены в печати, попробуйте мои бесплатные страницы для печати в моем блоге: http: // printscometrue.com / freebies
_____________________________________________
Доставка – Мгновенная загрузка
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
Этот продукт представляет собой загружаемый цифровой файл.
Товар будет доступен сразу после покупки на Etsy.
Если у вас возникнут проблемы с загрузкой, свяжитесь со мной.
_____________________________________________
ПРИХОДИТЕ В США
‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾ ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
Посмотреть весь мой магазин: https: // www.etsy.com/ru/shop/PrintsComeTrue
Facebook: https://www.facebook.com/PrintsComeTrue
Instagram: https://www.instagram.com/printscometrue
_____________________________________________
ПОЖАЛУЙСТА, ПРИМЕЧАНИЕ
‾‾‾‾‾‾ ‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾‾
Все цифровые файлы можно использовать только в личных целях.
@ Все права защищены. Этот дизайн защищен авторским правом.

Большое спасибо за посещение моего магазина!

.

печатных шаблонов еженедельного планировщика – Загрузите PDF

Добро пожаловать в коллекцию лучших шаблонов еженедельного планировщика 2020 года с различными страницами планирования и макетами.

Если вы поклонник канцелярских товаров и любите планировать свой день по старинке с ручкой и бумагой, вы знаете, как трудно найти средство, которое поможет вам оставаться организованным и продуктивным.

Большинство планировщиков имеют структуру, которая может отлично работать для одного человека и быть совершенно бесполезной для другого.Им часто не хватает гибкости и возможностей для персонализации.

Хорошая новость заключается в том, что в 2020 году есть лучший способ продолжать планирование с помощью ручки и бумаги. Гораздо более гибкий инструмент – это распечатанный шаблон планировщика, который подходит для всех: студентов, учителей, занятых мам и профессионалов.

Если вы предпочитаете еженедельное планирование, еженедельный план – правильный выбор. Эти шаблоны помогут вам следить за своими делами, задачами и встречами, легко организовать ваше личное и учебное расписание или график работы.При загрузке еженедельных календарей для печати вы также можете выбрать формат и день начала, который вы предпочитаете: понедельник или воскресенье.

Эта коллекция полна готовых профессионально оформленных пустых недельных календарей. Вот лучшие шаблоны недельного расписания, которые вы можете настроить и скачать.

Красочные рабочие листы, которые, как говорят, приносят счастье и радость в вашу жизнь и еженедельные планы планирования.

Эти шаблоны содержат важные разделы: цели, напоминания, события, приоритеты и еженедельные списки дел.
Эта версия шаблонов гарантирует, что вы не забудете что-то важное (важные электронные письма или звонки) и всегда будете отслеживать предстоящие события и сроки выполнения.

Хорошо продуманная структура шаблонов упрощает просмотр всех важных вещей, которые вы поставили перед собой и которые необходимо запомнить в течение недели, и сразу увидеть всю свою неделю.

Еженедельные шаблоны на 100% загружаются и готовы к использованию.

Нажмите кнопку «Загрузить и распечатать» ниже, чтобы загрузить PDF-файл и начать использовать еженедельный планировщик и упорядочивать свои задачи удобным способом.

Универсальные цифровые планировщики для iPad или планшета Android. Наслаждайтесь цифровым планированием с помощью множества интересных страниц, включая календари, ежемесячные и еженедельные развороты, списки дел, списки продуктов, планировщики бюджета, планировщики целей, пустые маркированные и другие важные страницы для планировщика. Прежде чем получить свой планировщик, обязательно выберите диапазон дат и настройте обложку с вашим собственным уникальным текстом. Загрузите готовый PDF-файл со связанными страницами, чтобы начать пользоваться планировщиком уже сегодня. Эти планировщики легко загрузить на ваше устройство и начать использовать с популярными приложениями, такими как Goodnotes и Notability.Записывайте вещи, наклеивайте стикеры, планируйте свою жизнь и с удовольствием ведите дневник.

Если это не запланировано, это не будет выполнено. Убедитесь, что ваши задачи не перечислены в списке задач хаотично. Расставьте приоритеты в делах, которые вы намеревались сделать, и включите их в свое недельное расписание. Таким образом, вы всегда будете знать, что делать дальше. В противном случае вы рискуете уклониться от сложных задач и отложить самое главное.

Эти недельные шаблоны содержат простые разделы для почасового планирования. Шаблоны датированы и недатированы.Некоторые из них также содержат полезные разделы, такие как списки дел, цели, приоритеты и т. Д. Они могут стать достойной и очень функциональной заменой классическому личному планировщику.

Этот шаблон еженедельного планировщика для печати идеально подходит для личного использования. Загрузите шаблон еженедельного планировщика и используйте инструмент повышения производительности в офисе и дома.

Нажмите кнопку «Загрузить и распечатать» ниже, чтобы выбрать день начала, диапазон дат и предпочтительный размер шаблона и сохранить бесплатный образец календаря для печати.

Получите готовый к печати еженедельный планировщик, в котором есть все необходимое для беззаботного и эффективного планирования. Загрузите PDF-файл и распечатайте его за считанные минуты, чтобы получить в свое распоряжение идеальный органайзер. Каждый планировщик работает на 2021 год и далее.

Некоторые люди считают, что лучше всего планировщики используют недатированный формат. Они удобнее, потому что не требуют никаких обязательств. Однако устаревшие планировщики позволяют легко планировать свою жизнь заранее и легко структурировать свой график.Какой бы вариант вы ни предпочли, в этой коллекции есть все. Шаблоны еженедельных календарей содержат миниатюрные календари и различные полезные разделы, упрощающие планирование.

Эти шаблоны предназначены для того, чтобы помочь вам расставить приоритеты задач, запланировать важные встречи, легко спланировать и управлять повесткой дня встреч и выполнить дела вовремя. Они предоставляют простой еженедельный обзор, и каждый шаблон также имеет интуитивно понятный и минималистичный макет еженедельного планировщика.

Нажмите кнопку «Загрузить и распечатать» ниже, чтобы выбрать день начала, диапазон дат и предпочтительный размер пустого календаря.

Если вы относитесь к тому типу людей, которые не используют органайзер каждый божий день и иногда легко пропускают день или два, то вам, возможно, лучше приобрести недатированный планировщик, который поможет вам никогда не беспокоиться о пропущенных страницах. . Получите эти недатированные страницы сейчас и повысьте свою производительность сегодня.

Часто ли вам нужно больше места для заметок? Эти шаблоны помогут вам. Эта версия шаблонов имеет две страницы в неделю вместо классического формата одной страницы в неделю. Так что для заметок и расписания всегда есть много места.Хорошо продуманный макет позволяет легко организовывать ваши задачи и назначать встречи, поэтому вы всегда будете организованы и будете в курсе самых важных дел. В шаблонах есть страницы еженедельного планировщика.

Датированный формат позволяет легко планировать работу заранее и поддерживать четкость и ясность вашего графика.

Нажмите кнопку «Загрузить и распечатать» ниже, чтобы выбрать день начала, диапазон дат, предпочтительный размер бумаги и получить распечатанный шаблон еженедельного планировщика.

Организуйте свои задачи и задания на неделю с помощью распечатываемых шаблонов еженедельных списков дел.Выберите макет, который лучше всего подходит вам и вашему стилю работы, и загрузите PDF-файл, чтобы начать организовывать свою работу по-новому уже сегодня.

Просмотрите выборку еженедельных списков дел и выберите одностраничный или двухстраничный форматы, а также цветовую палитру и стиль страниц. Шаблоны доступны в 4 различных размерах: A4, A5, Half Letter и Letter, и все они представлены в формате PDF, совместимом со всеми принтерами. Загрузите и распечатайте, чтобы вывести свою производительность на новый уровень!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *