5 изображений, которые помогут вам расслабиться
В идеальном мире мы убежали бы от стресса на урок йоги или спрятались в теплую ванну, чтобы смыть в ней напряжение трудного дня. Но когда это физически невозможно, есть более быстрые способы поймать дзен, отвлечься, дать передышку уставшему мозгу – посмотреть на картинки, которые расслабляют наш ум.
Ниже приведены пять таких фотографий, которые в любой момент подарят вам необходимый отдых.
1. Зеленый лес или поле
Городские жители, которые живут рядом с зелеными зонами, психически более устойчивы. Но вам не нужен вид на парк или джунгли, чтобы испытать успокаивающее воздействие природы. Многочисленные исследования показали, что даже фотография зелени способна успокоить. В 2012 году в ходе эксперимента в голландской больнице стены некоторых палат были обклеены фотообоями с видом леса, а в холле соорудили «живые стены» из комнатных растений. Пациенты, которые находились в палатах с фотообоями и каждый день видели зелень, испытывали меньше стресса и быстрее шли на поправку.
2. Морская гладь
Шум разбивающихся о причал волн – самый популярный звук в генераторе белого шума (аппарат для лечения бессонницы и стресса, воспроизводящий звуки, которые успокаивают. – Прим. ред.). Но не только шум моря, а даже вид его оказывает расслабляющее действие на человека. Эксперты полагают, что море вызывает у нас чувство безопасности, так как мы – часть единого мирового океана. К тому же вид гладкой бескрайней поверхности расслабляет мышцы глаз. Вид гладкого ландшафта успокаивает глаза так же, как если бы мы их закрыли. Так что, глядя на изображение синей глади, вы будто лежите с закрытыми глазами.
3. Природные фракталы
Фракталы – геометрические формы с повторяющимся рисунком или узором. В природе они встречаются практически везде: в скорлупе орехов, цветах, листьях, песчаных дюнах, снежинках, дельтах рек. Кочан цветной капусты – фрактал, потому что, если отломить кусочек соцветия, он будет повторять целое. Вены нашего тела – фракталы, так как повторяют самих себя.
Успокаивающий эффект, возможно, связан с тем, что наш мозг проделывает в тот момент, когда интерпретирует их. В процессе эволюции наша зрительная система сформировалась так, чтобы мы могли эффективно обрабатывать визуальные модели фракталов, которые широко распространены в природе. Поэтому, когда мы их видим, мозг в этот момент не напрягается, чтобы передавать изображение на сетчатку. Глаза легко их воспроизводят, что помогает мозгу расслабиться.
4. Рукотворные фракталы
Фрактальные конструкции, сделанные человеком, работают подобным же образом, что и естественные, хоть и отличаются от них. Большинство искусственных фракталов называется так только потому, что они в точности повторяют природные. Архитектура на основе фрактальной геометрии воздействует на нас сродни гипнозу. На это обращал внимание еще Леонардо Да Винчи, увидевший в творениях природы принцип золотого сечения. По этому принципу созданы все великие архитектурные сооружения – от египетских пирамид до современных футуристических зданий Захи Хадид.
Убедиться в «магическом» воздействии фракталов можно, посмотрев на мозаику или расписанные купола храмов и мечетей, глядя на луковки православных соборов или на башни католических храмов, на Эйфелеву башню, узоры на коврах, мандалы. Можете поставить на рабочий стол вместо обоев изображение фрактала, созданного компьютером, и каждые 20 минут давать отдых глазам. Это поможет сохранить зрение тем, кто много времени проводит за экраном.
5. 50 оттенков синего
Оказывается, английское выражение «чувствовать синий» – «хандрить, грустить» – лучшее описание для этого цвета. Исследования показали, что прохладные оттенки оказывают хорошее психологическое воздействие на нас. Например, в одном исследовании психологи спросили студентов, какие ассоциации у них возникают в связи с различными цветами. Синий вызвал наибольшее количество положительных эмоциональных реакций, таких как чувство спокойствия, счастья, умиротворения, надежды и комфорта.
Меньше всего респондентов связывали с этим цветом отрицательные эмоции, такие как печаль и депрессия. Более того, люди, выполняющие сложные задачи, после работы чувствовали себя менее тревожными, посмотрев на картинки успокаивающих оттенков синего. Так что найдите минуту, чтобы взглянуть на что-нибудь «холодное», прежде чем вернуться к своему списку тысячи и одного дела.
Источник: Time.
Читайте также
Здоровье
Психологи обнаружили, что городские жители, находящиеся вблизи зеленых зон, испытывают меньше стресса.
Однако вам не обязательно иметь вид на парк, чтобы почувствовать успокаивающие эффекты природы.
Исследования также показали, что фотографии зелени могут влиять так же, как и настоящая природа.
В одном исследовании, проведенном в залах ожидания в голландской больнице, пациенты, которые рассматривали реальные растения и изображения растений, испытывали меньше стресса по сравнению с людьми, которые не смотрели на природу ни в каком виде.
В этой подборке вы увидите картинки и гифки, которые помогут вам успокоиться, зарядится позитивной энергией и избежать стрессовых ситуаций.
Картинки антистресс
Природные фракталы
Такие повторяющиеся узоры можно встретить почти повсюду в природе: в раковинах, цветках, листьях, снежинках, речных дельтах, даже в жилах наших тел. По словам психологов успокаивающий эффект фракталов может иметь отношение к тому, как наши мозги эволюционировали.
Узоры антистресс
Фракталы, созданные человеком
Фракталы, созданные человеком, имеют такой же эффект, что и природные фракталы. В большинстве искусственных фракталов повторяется один и тот же мотив. Архитектура, основанная на фрактальной геометрии, может иметь завораживающий эффект.
Включите режим антистресс (гифки)
Спящий котик
Утренняя чашечка кофе
Полет над облаками
Спящая сова
Спокойствие среди гор
Легкое дуновение ветра
А теперь взгляните на эту завораживающую природную симметрию.
Фото антистресс
В этом зеркальном отражении можно потеряться надолго.
Взгляните на это растение, окутывающее старинный дом в осенний период, и пусть ваш организм отдохнет.
Этот горный спуск не нуждается в лишних комментариях.
Красивый антистресс
Разве это не идеальное изображение заката?
Просто взгляните на эту идеальную пустынную волну на дюнах.
Кто бы мог подумать, что такой вид леса сверху способен настолько завораживать?
Это обычный срез капусты, но этот рисунок способен расслабить.
Антистресс терапия
Идеально сложенные камни разных тонов создают умиротворяющую картину для глаз.
Эти маленькие капли росы могут пробудить много приятных эмоций.
Идеальное изображение леса и небольшого домика создают поистине умиротворяющую картину.
Вдохновляющие антистресс картинки
Гипнотизирующая водная рябь.
Поля лаванды настроят вас на положительные эмоции.
Зеленый лес и камни. Войдите виртуально в эту картину и почувствуйте душевное спокойствие.
Успокаивающие картинки антистресс (35 фото)
Картинки антистресс — этот раскраски представляющие собой сложные, циклические узоры. Отличительной чертой раскрасок антистресс является многообразие форм и элементов, данные картинки подойдут для детей постарше или для взрослых как Арт-терапия. Животные, цветы, люди, города, мандалы, причудливые узоры выберите картинки для раскрашивания на свой вкус.
Пикачу раскраска.
Волшебный слон.
Голова тигра.
Красивые перышки.
Бабочка с цветами.
Бельчонок и орех.
Разные цветы.
Петух.
Лицо девушки.
Зловещий дракон.
Кала на дереве.
Девушка с зонтом.
Страшный монстр.
Девушка с красивыми волосами.
Злой волк.
Сова с большими глазами.
Абстракция в виде цветов.
Красивый котик.
Улитка с цветком.
Лиса медитирует.
Интересный зверек.
Девушка с зашитым ртом.
Ракушка маленькими деталями.
Островная девушка.
Сердце
Совы на ветке.
Лиса в цветах.
Голова волка.
Индийские девушки.
Павлин с красивым хвостом.
Голова слона.
Мечтающая девушка.
Антистресс олень.
Много различных фруктов.
Если Вам понравилась статья, Вы можете поделиться ею в социальных сетях или поставить оценку данной статье
Картинки, успокаивающие нервы | indifound.com
Сегодня будем успокаиваться картинками для рабочего стола, найденным на просторах интернета, в HD качестве. Чтобы скачать картинку, которая вам понравилась, в полном разрешении — нажмите на нее, а потом еще раз, чтобы увеличить. Затем правой копкой на картинке, и в контекстном меню выбрать «Сохранить изображение как…», или что-то похожее.
Вековая роща, для рабочего стола, 1920 x 1200
Вечер на островах, для рабочего стола, 1920 x 1080
Морской причал, для рабочего стола, 1920 x 1080
Зелёные горы, на рабочий стол, 2560 x 1600
Мост, утонувший в тумане, для рабочего стола, 1920 x 1080
Для рабочего стола, 1920 x 1200
Скамейка в заснеженном парке, на рабочий стол, 1920 x 1200
Море, небо и песок, на рабочий стол, 1920 x 1200
Парк Нью-Йорка зимой, 1680 x 1050
Что помогает от нервов?
Иногда надо просто приостановиться, развернуть картинку на весь экран, и вдумчиво её созерцать. Постепенно проблемы отступят на задний план, их вытеснят мысли о вечном. Ведь мы рожены не для того, чтобы сидеть в клетке.
Успокаивающие картинки. Используем статику
Чем отличаются успокаивающие картинки и фото от любых других? Фотографы, владеющие визуальным языком, понимают правила использования форм и объектов в изображении. Для создания атмосферы спокойствия нужна статика. Это значит — больше вертикальных и горизонтальных линий: такие объекты создают ощущение неподвижности.
Представьте, например, вертикальный столб или линию горизонта. Они ассоциируются у вас с неподвижностью, спокойствием? Думаю, да. Напротив, диагональных линий следует избегать, поскольку они создают эффект неустойчивости. Что удержится на столе, который наклонили на 45 градусов? Если для создания динамичных сюжетов диагонали оправданны, то в успокаивающих фото им не место.
То же самое можно сказать о смазывании. Смазывание (на профессиональном языке фотографов — шевелёнка), может создаваться с умыслом, для художественного эффекта движения, динамики. При осознанном и целевом применении эффекта можно создавать фотографии, глубоко воздействующие на зрителя. Но успокаивающими такие картинки, конечно, не назовёшь.
На этой странице для вас собраны именно успокаивающие картинки в высоком разрешении. Чтобы просто отдохнуть и насладиться красивыми видами. Качество картинок позволяет установить их в качестве обоев для рабочего стола.
Надеюсь, вам понравились некоторые из подобранных работ.
Цветовая палитра в успокаивающих фотографиях
Второй момент, это выбор цветовой и оттеночной палитры. Не секрет, что есть цвета успокаивающие, а есть раздражающие. Традиционно к успокаивающим относят оттенки белого и серого, зелёные и синие цвета, которые относятся к холодным.
Опять же, холодность — это уровень ассоциаций. Представьте себе скованную морозом деревушку, густо засыпанную снегом. Или затянутые туманом горные вершины. Тем не менее теплые оттенки — жёлтый, оранжевый, с успехом могут использоваться в успокаивающей фотографии, но в сочетании с холодным. Вряд ли вас будет раздражать поле жёлтых одуванчиков, веди они желтеют на зелёном ковре травы.
Тот же зелёный и синий могут быть не такими уж и холодными — всё зависит от оттенка. Ведь в палитре настоящих красок для художников, зелёный цвет можно получить смешивая синий и жёлтый, и оттого, в какой пропорции они смешаны, цвет становится теплее или холоднее.
В общем случае, использование тёплого для создании атмосферы спокойствия вполне уместно. Более того, именно контраст тёплого и холодного позволяет вызвать ассоциацию с уютом: представьте светящиеся жёлтым или оранжевым окна деревянного домика в густой синеве ночи. А вот горячие цвета не помогут создать успокаивающую картинку. Красный, как ни крути — активный, раздражающий воображение цвет. Разве что, его будет очень-очень мало относительно остальной площади изображения. Маленький красный спасательный круг с высоты 20 метров в бескрайнем синем море, вид сверху? Примерно так 🙂
По возможности, оцените качество страницы, нажав на звёздочки, или напишите в комментариях, есть ли здесь картинка, которая вам приглянулась, или скажите, на какую тему хотели бы видеть фотографию. Возможно, добавлю такую впоследствии.
Может быть интересным:
Музыка: Тунде Адебимпе — Speedline GTA V
Отличным способом успокоится и снять стресс является просмотр специальных фото. Смотрите далее успокаивающие картинки антистресс.
Интересная ящерица.
Слоник с узорами.
Котик с цветами.
Картинка антистресс от депрессии.
Большой кит.
Добрая собака.
Нарисованный лев.
Красивые узоры.
Птичка для снятия стресса.
Прикольный заяц.
Смешная сова.
Злой дракон.
Успокаивающая картинка с волком.
Единорог.
Девушка спит.
Разная посуда.
Узоры.
Как снять стресс.
Книги на полках.
Успокаиваемся от стресса.
Животное бежит.
Большая птица.
Чудо-юдо.
Морские обитатели.
Волк успокаивает.
Милая девушка.
Лицо девушки от стресса.
Корзина цветов.
Успокаивающие мечтательные фотографии Pedro Terrinha
Представленная сегодня серия великолепных снимков сделана талантливым фотографом Pedro Terrinha из Лиссабона. Проникаться атмосферой его фотографий одно удовольствие. Ведь они такие успокаивающие и мечтательные. Буквально заставляют пережить те прекрасные моменты, которые запечатлены на них. Во многом это достигнуто благодаря эффекту боке и цветовой постобработке. Эффект боке в фотографии — это не просто размытый фон. Это размытие света вне зоны резкости. На снимках он выглядит как размытые пятна света разной величины. [источник]
красивых картинок | Красивые фото
- Отправить
- Подробнее
- ICHIVE
- зубТВ
- Нация зубок чеснока
- Chive Charities
- Чивери
- Купи мне бранч
- Уильям Мюррей Гольф
- Chive Media Group
- Магазин
- Чивери
- Купи мне бранч
- Уильям Мюррей Гольф
- Отправить
- Логин
- Юмор
- Жаркость
- Человечество
- Сообщество
- HQ Tours
- зубок чеснока
- CHIVE TV
- Chive Charities
- приложений
- Категории
- Авторы
- Развлечения
- Gaming
- Внутри CHIVE
- Стиль жизни
- Военный
- Открытый
- Спорт
- DAR
- Tech
- DMA
- Сокровищница
- Видео
- Оглядываясь на рубашку Keep Calm and Chive On Shirt
- О
- О
- о ЧИВ
- рекламировать
- Реклама
- Реклама
- Реклама на сайте CHIVE
- после наступления темноты
- Приложение Кредиты
- Ассоциация Apple App Site
- Партнерская программа Атмосферного колледжа
- Ставки
- Blue Collar Условия и положения
- Кейтлин Райс пугает меня … хорошим способом (я думаю)
- Подпись под заголовком: Условия использования Archer Edition
- Chive K 2017 Правила
- CHIVE Nation Cup Конкурсные правила
- чивеация
- Руководство и правила комментирования
- Контакт
- Контакт
- Контакт
- Правила конкурса
- Даниэль Шарп, просто …вау
- Отключение блокировщиков рекламы
- Эмма Гловер, да, пожалуйста,
- Обратная связь
- Правила розыгрыша партии четвертого июля
- Прикольные футболки
- Галерея
- Тест по перенаправлению игры
- Игры
- google9f43efaabe53b835.html
- Мне нравится Энджи Варона, потому что Squishy
- Интернет-архив
- рабочих мест
- рабочих мест
- KCCO Пивной локатор
- Войти
- МАЙК И ДЭЙВ НУЖНЫ ДАТЫ СВАДЬБЫ ПРАВИЛА КОНКУРСА СОЦИАЛЬНОГО ВЫЗОВА
- MMS-рубашка
- MMS-майки
- Прибытие новых фотографий самой высокой модели в мире (10 фото, 1 видео)
- Прибыли новые фотографии самой высокой модели в мире (10 фотографий, 1 видео)
- NNShirt
- NNShirts
- OSD
- Наши авторы
- Партнер с THE CHIVE и развивайте свой сайт !!!
- PointRollAds
- prestitial
- Рекомендовано для вас
- Сара Макдэниел и ее глаза убьют тебя, я обещаю
- Сиэтлская Встреча 2012
- Отправь свои фото и видео
- Добавить видео
- Отправьте свои фотографии на theBRIGADE
- Отправьте свои фотографии на theCHIVE
- Отправьте свои фотографии на THROTTLE
- Подписаться на theCHIVE
- Суперкубок Live шансы
- Text Me theCHIVE iOS или приложение для Android!
- THECHIVE Cube
- theCHIVE Live Office Cam
- theCHIVE Членство
- theCHIVE Членство FAQ
- THECHIVE Магазин
- видео theCHIVE
- Правила конкурса, созданные пользователем
- Добро пожаловать на официальную страницу THE CHIVE HQ Tours!
человечествоВсе человечество
- Красивые
- Взрослые
- Животные
- Архитектура
- Искусство
- Великолепно
- Сноска
- Чайв везде
- Нация Чив
- Дизайн
- DIY
- Факты
- Душевное равновесие
- Герои
- История
- Праздники
- Вдохновляющие
- Интересные
- Дети
- Спасательные круги
- Жизнь прекрасна
- Мотивационная
- Ностальгия
- Фотография
- RAKs
- Наука
- Шокирующая
- Уличная живопись
- Обои
- Wall
Загрузить
Профиль- Дом
- Юмор
- Жаркость
- Человечество
- Сообщество iCHIVE
- HQ Tours
- зубок чеснока
- CHIVE TV
- Chive Charities
- Информационные бюллетени
- приложений
- Членство
- Авторы
- Категории
- Развлечения
- Gaming
- Внутри CHIVE
- Стиль жизни
- Военный
- Открытый
- Спорт
- Сокровищница
- Tech
- DAR
- DMA
- Видео
Скачать приложение
Apple App Store
Гугл игры
Магазин Windows- Все
- Галереи
- Видео
- Статьи
- Представленные
Делать мир лучше: вы все делаете правильно.(27 фотографий)
Автор: Бен
93
Понравилось!6
Не понравилось0
человечество
Мастер Деревообработка создает невероятно сложные и детальные скульптуры (32 фото)
By: Brady
710
Понравилось!16
Не понравилось0
человечество
Добро все еще существует, вы просто должны держать глаза открытыми … (33 фото)
Автор: Боб
890
Понравилось!36
Не понравилось0
человечество
полезные секреты, которые мы храним (16 GIF)
Автор: Джейкоб
667
Понравилось!32
Не понравилось0
человечество
Еще категории человечества
- Взрослые
- животных
- Архитектура
- Art
- Круто
- выноска
- зубок чеснока везде
- Chive Nation
- Дизайн
- DIY
- фактов
- Согревающий
- героев
- История
- Праздники
- Вдохновенный
- Интересно
- детей
- лайфхаков
- Жизнь прекрасна
- Мотивационный
- Ностальгия
- Фотография
- РАК
- Наука
- Шокирующая
- Street Art
- Travel
- обоев
Chivette восстанавливается с COVID-19, оплачивает аренду нуждающейся семьи
Автор: Hendy
875
Понравилось!38
Не понравилось0
человечество
Реклама
Реклама
Реклама
Истории, которые помогают подчеркнуть прекрасную дружбу между собакой и человеком (24 фотографии)
By: Brady
802
Понравилось!27
Не понравилось0
человечество
Потрясающие фотографии того, что люди больше всего ценят в этом мире (20 фотографий)
By: Brady
+797
Понравилось!22
Не понравилось0
человечество
Фото воссоздание доказывает, что некоторые вещи никогда не меняются (31 фото)
Автор: Джейкоб
608
Понравилось!13
Не понравилось0
человечество
Душевный рак человека для его борющегося родного брата – воплощение братской любви
By: Brady
444
Понравилось!13
Не понравилось0
человечество
3 ура очки наполовину полны! (15 фотографий)
Автор: Персонал
665
Понравилось!67
Не понравилось0
человечество
Реклама
Реклама
Реклама
Объявления о беременности во время пандемии на самом деле на грани (33 фото)
Автор: Адам
434
Понравилось!67
Не понравилось0
человечество
Согревающие моменты «Симпсонов» показывают более глубокую сторону Спрингфилда (30 фотографий)
By: Brady
625
Понравилось!29
Не понравилось0
развлекательная программа
Бывшая мисс Колумбия теряет ногу и вдохновляет всех нас (12 фотографий)
Автор: Graysen
1948
Понравилось!32
Не понравилось0
человечество
Тайкс воссоединяется для посткарантинной игры, и мои глаза потные (Видео)
Автор: Martin
340
Понравилось!20
Не понравилось0
человечество
Спаси бабушку, спаси мир (14 фото)
Автор: Персонал
195
Понравилось!30
Не понравилось0
человечество
Реклама
Реклама
Реклама
Люди хвастаются своими плохими * ss родственниками в тот день (25 фотографий)
Автор: Graysen
741
Понравилось!35
Не понравилось0
человечество
Писатель делится прекрасной историей о своем отце, Карле Райнере и Бефстроганове (29 фотографий)
Автор: Martin
385
Понравилось!23
Не понравилось0
человечество
Используйте это красивое объятие, чтобы напомнить себе, что мир потрясающий (Видео)
Автор: Martin
193
Понравилось!7
Не понравилось0
человечество
Эти родители животных заставят тебя хотеть обнять твою маму и / или папу (20 фото)
Автор: Адам
548
Понравилось!19
Не понравилось0
человечество
Когда у тебя есть ребенок, случается дерьмо (14 фотографий)
Автор: Персонал
453
Понравилось!69
Не понравилось0
человечество
Реклама
Реклама
Реклама
Дуэты метрополитена – вот почему мы не можем дождаться, когда мир снова откроется (Видео)
Автор: Martin
182
Понравилось!20
Не понравилось0
человечество
Именно поэтому мы не заслуживаем собак (Видео)
Автор: Martin
481
Понравилось!35
Не понравилось0
человечество
Получите свой утренний кофе исправить с небольшим количеством искусства в смеси (36 фотографий)
By: Brady
167
Понравилось!13
Не понравилось0
человечество
Есть хитрость в взвешивании животного в зоопарке, и это слишком восхитительно (33 фото)
Автор: Martin
+723
Понравилось!17
Не понравилось0
человечество
Является ли акт доброты когда-либо случайным? (13 фотографий)
Автор: Персонал
292
Понравилось!28
Не понравилось0
человечество
Реклама
Реклама
Реклама
Это то, что делает отца таким особенным (Видео)
Автор: Martin
226
Понравилось!14
Не понравилось0
человечество
Успокойте ваши глаза с помощью этих приятных снимков (33 фото)
Автор: Hendy
568
Понравилось!7
Не понравилось0
образ жизни
Эти старые питомцы кажутся нам очень счастливыми (20 фотографий и гифок)
Автор: Джейкоб
510
Понравилось!9
Не понравилось0
человечество
,
Beautiful Girl изображений, стоковые фото & векторов
Вы в настоящее время используете более старый браузер, и ваш опыт может быть неоптимальным. Пожалуйста, рассмотрите возможность обновления. Выучить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial ГлавнаяРазвлеченияНовостиРояльностьСпортМузыкаМузыкальный домПремиумБитИнструментыИнструменты редактора шаттеровМобильные приложенияПлагинИзображение изменения размераФайл-конвертерМашины цветовБлогБлог ГлавнаяДизайнВидеоКонтракторНовости
PremiumBeat blogEnterprisePric ingВойти в систему
Зарегистрироваться
Меню
ФильтрыВсе изображения
- Все изображения
- Фотографии
- Векторы
- Иллюстрации
- Редакция
- Кадры
- Музыка
- Поиск по картинке
Красивая девушка
Поиск по изображению
- Сортировать по
Наиболее актуально
Свежий контент
- Тип изображения
Все изображения
,
История